今天早上，起来已是五点四十分，又迟了。跳健身操是五点三十开始，再说我还要喝水，到江边也需要六七分钟。真佩服那些队友，能坚持好几年不迟到来跳操。我跳了十几分钟，健身操就结束了。我开始五公里晨跑，四十五分钟。与那些优秀跑者比，我很慢，但我每天在进步。
我把跑步截图发到闺蜜群，那个叫慢跑人生的妹妹，也发了张截屏，她从五点钟开始跑了个半马，二十二点二二公里，花了二小时四十六分钟。每公里配速七分三十秒。我的内心无比惭愧，永远不要显摆自己，山外有山，天外有天。
今天早上，起来已是五点四十分，又迟了。跳健身操是五点三十开始，再说我还要喝水，到江边也需要六七分钟。真佩服那些队友，能坚持好几年不迟到来跳操。我跳了十几分钟，健身操就结束了。我开始五公里晨跑，四十五分钟。与那些优秀跑者比，我很慢，但我每天在进步。
我把跑步截图发到闺蜜群，那个叫慢跑人生的妹妹，也发了张截屏，她从五点钟开始跑了个半马，二十二点二二公里，花了二小时四十六分钟。每公里配速七分三十秒。我的内心无比惭愧，永远不要显摆自己，山外有山，天外有天。
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本文标题：晨跑
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