宝宝，妈妈今天第一次感受到宫缩了，是不是你也想快点见到妈妈了？
今天早上爸爸起床后，妈妈还想赖在床上赖一会，突然间腹部传来一阵疼痛，我以为是自己位置没有睡好，于是换了个方向，疼痛依然持续，我才意识到原来这就是宫缩，是宝宝给妈妈的提醒。于是我躺下，运用学过的波浪呼吸，大概两三个呼吸，就安静下来了，而且运用呼吸，真的就没那么痛了。
接下来我们就要进入39周了，离宝宝出生的时间越来越近，爸爸希望你下周四等我们做完检查再发作，周四晚上或者周五出生，宝宝你听见了你爸的愿望了吗，会不会让他如愿呢？不过不管什么时候，你准备好了就可以出来了，爸爸妈妈已经做好准备迎接你的到来了。虽然我们都是第一次当爸妈，你也是第一次当孩子，但是我们一起努力好吗，相信我们一起努力，一定可以共同成长，你健健康康的长大，爸妈也在这个过程中成为更好的人。
宝宝已经往下来了哦
妈妈的大肚腩
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本文标题：第一次感受到宫缩
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