枫笛-晨间日记第85天

2018.12.17（周一） 晨间检视

❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离

就寝23:00晨起5:00

枫笛-晨间日记第85天

【今日三只青蛙】

1.学习：易效能时间管理进阶十堂课《第4周4.1东方古老的时间管理智慧》。

枫笛-晨间日记第85天

《太初历》收录的二十四节气直到今天我们都还在使用，二十四节气是用来指导农事的补充历法，也是通过观察太阳的周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律的知识体系。

《易经》在更长的时间维度和更宏观的角度为人们指出了“天人合一”的运用场景，在一天24小时、十二时辰里，我们时间管理的方法是顺应天时，应日升月落规范自己的作息。

中国三大哲学的一个重要交汇点，活在当下。

2.健康：精油护理&眼灸

3.工作：整理格栅和一层园厅两个项目的送审资料&完成车辆识别系统的转资

4.家庭：陪女儿作业和钢琴

【第三个90天12.1-2.28目标✊】

1.学业：易效能时间管理进阶课

2.坚持：易效能12个好习惯之晨间日记&吃青蛙&阅读&收集记录&检视

枫笛-晨间日记第85天

3.亲子：陪伴女儿，参加1月份广州钢琴比赛以及易效能亲子课。

【昨日收获】

❤️阅读学习：

❇️易效能时间管理进阶十堂课第三周复习

开始坚持晨间日记，作为周，月，年反思的基础。

❇️读书《东藏记》

严亮祖因战败要被撤职，书中回顾他与荷珠年轻时的过往。

有书共读：胡适《四十自述》

胡适母亲的订婚以及胡适九年的家长教育。

❤️收集排程：

事业：资金支付&审计&工程资料整理&初设评审意见&准备新城办公区重新规划相关资料

会议：无

休闲：训练小狗&带女儿和她同学去天玺国际玩耍

美食：北极甜虾

❤️效能感悟：

节律影响效率

❤️家庭亲子：

送爸妈去西夏区参加聚会，老两口很高兴；陪女儿和她的同学去天玺国际玩的不亦乐乎。

【昨日反省】

值班室的电视一直开着，特别影响自己的安排，还是心不静。

【昨日好习惯打卡】

✅早清单：早起、

✅晚清单：精油、阅读、泡脚

【感恩分享】

1.感恩父母时刻惦记给我们带好吃的；

2.感恩同事帮我多值了一小时班；

3.感恩女儿同学妈妈一直带孩子们玩耍，并送回家。