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【2022.10月检视】觉醒并努力成长

【2022.10月检视】觉醒并努力成长

作者: 林百悦 | 来源:发表于2022-10-31 20:57 被阅读0次

    如何写月度总结:看日历和清单、晨间日记、看年度梦想版、根据与年度目标比对完善(未来1-3个月行程安排和清单事物)、写月度检视、双环反思(行为反思、目标反思,慢慢发现自己的优势)

    一、本月检视:

         十月这个月匆忙又恍如隔世,到现在我才想起来原来十月还有1周假期过了国庆节,完全没有这个感受!可见这些时候都过的什么颠三倒四的生活啊!

         这个月大概有几个重要的事情:

           第一个是国庆节带妹妹一家在杭州玩,安排策划行程并全称陪伴。亲子时间多了,但是也有很多浪费的时间,原本是可以拿来学习的,还是自律性不够;

            第二个是妈妈的住院胃肠镜检查和小手术,算是完成了一个妈妈健康上的代办清单,接着想帮助妈妈一起把营养学保健这块做起来。

            第三个是完成了体检。检查出来了很多问题,发现年纪大了身体毛病就多了,一定要注意身体保养啊;

            第四个是参加了茸苑的生日,古琴的一些聚会,前期音乐会的筹办;

             第五个是工作上有了变化,前期bd运营的账号做了交接。接了老罗的项目,很幸运谈了辛吉飞的case,在积极筹备中。

            最后一个变化是,我开始变成了那种不太好管理的员工了,有自己的主见,做自己认为有价值的事情不再受别人摆布哪怕是自己直系领导,可能没有那么100%,但是已经开始有觉醒,开始规划自己的生活、工作节奏

    二、八大关注

    🍃  【健康】

    #作息#-早睡早起:能有50%左右时间是在6点左右起床,最晚10:14分起床,这个月下旬的时间都在忙于双11重点账号的准备,整体节奏打乱;早睡上没做好,有三分之一的时间都是凌晨之后睡,最晚2:26分入睡,整个人都不好了。

    #运动#:跑步or瑜伽: 累计跑步83.4公里,完成16次跑步,跑步的习惯基本养成;完成4次艾扬格瑜伽课。

    #饮食# 没有忌口。

     🤹  【家庭】

    1、完成妈妈的住院肠胃镜检查和手术处理;

    2、国庆节陪妹妹一家游玩杭州并准备礼物和安排行程;

    3、坚持每周带儿子游泳课,完成了3次游泳课;

    4、全家秋冬衣物做了整理,孩子的秋季衣物做填补

    🚀  【效能】

        🐸  关于255ABC践行

        ⭕️  90天目标:每天高能要事2.5小时、每天阅读40分钟。

    阶段1:每周3次完成;阶段2:每周4次;阶段3:每周5-6次。验收是12月底,完成后奖励自己一次温泉旅游,并且把书房装修好。

    1、关于高能要事每天2.5小时,目前妥妥完成是2天,确实还有待提升。

           2、关于阅读:10月打卡23天,完成目标!但是并没雨做到每次阅读打40分钟,这块要加强。读书是了解世界最快捷的路径。

    💻 【事业】

    1、新咖的BD类型、评分模型和打分标准;新咖档案库建设;

    2、罗哥项目的跟进,定位是服务协调职能;

    3、辛吉fei账号的引入

    📖  【学习】

    1、小强升职记阅读,还没完成读书笔记;

    2、只管去做,读书完成,读书笔记完成✅,赞👍

    3、樊登听书:悉达多、大国小城、升纬,都还算是比较经典的。

    💰  【财富】

    1、银行账户做了整理,理顺;

    2、询问了经营贷的问题,看看怎么申请;

    3、把中银国际查看处理,目前剩下民生的登陆问题。

    👬  【人际】

    1、参加茸苑的生日会,和新世相的聚会;

    2、最近聚会真的很少啊,让春花参观了老罗直播间;古琴老师参观;

      反思,和茸苑等身边人吃饭太多,没扩大自己的嗅觉圈

    🌍  【爱好】

    1、古琴雅集聚会(十一期间)

    2、古琴音乐会,前期发帖帮忙;会后聚会聚餐;

    💐 本月小确幸

         虽然忙碌,但是感觉自己成长了,有了叛逆的意识,知道自己呀懂得拒绝别人,要让别人也干点活,比如在老罗的事情中,leader基本把我们整个团队(虽然就我俩)定义成客服,但是自己懂得拒绝,有部分活反推给他或者委托他人,自己做价值度高的事情,按照自己的价值观做事,按照价值观排序。

         这个月看了时间管理的书籍,读书还是好,让自己更加加强了时间管理,特别是知道自己的职业价值观,每天的清单就有排序优先级。

    三、历史上的本月

        去年这个时候还在带虚拟团队,做垂类和变性人主播,还是很开心的,今年单枪匹马干活,更加懂得保护自己。

    四、反思本月不足

    1、睡眠,生活节奏的自律;

    2、事情优先级,时间管理的践行不足。

    五、下月计划

    *三只青蛙🐸:

    🐸1、完成ka大咖双11优秀成长防范论的搜集和数据分析;

    🐸2、开始启动PPT每日打卡,每天找素材模仿!

    🐸3、辛吉飞case重点关注及运营,蔡国庆/喵爷继续运营。

    *八大关注

    【健康】早5点半晚10点半生活 每周3次;跑步/运动每周5次;;

    【家庭】

    1、把儿子专属房间空间整理出来,书房清理出来;

    2、家庭月度检视、茶话会;10-12月季度高空目标的review

    3、学校运动会。

    【效能】

    1、争取10-11:30,先完成1.5小时高能要事,争取每天完成2只青蛙;

    5-6点 学习1小时,看书、做读书笔记,写思考;(先养成看书学习习惯再看怎么计划学习)

    6-7点跑步健身

    7-8点送娃,陪娃读书

    8-8:30工作梳理、工作要事提前准备

    8:30-10:00 上班

    12:00-13:30 吃饭、午休

    13:30-14:00  学习半小时

    16:00-17:00  学习1小时

    20:30-21:00   学习半小时

    2、每天5分钟冥想、每天10分钟资料整理

    【事业】完成3分沉淀文档(见幕布计划)

        (1)完成ka大咖双11优秀成长防范论的搜集和数据分析

       (2)老罗复盘及方法论总结;

       (3)大case商务bd的资源包

    【学习】

    1、复习PPT践行锦囊;

    2、终身学习视频回炉学习;

    3、MAC电脑运用视频学习

    【财富】

    1、完成民生银行香港账户的恢复办理。

    2、看下武汉房贷是否可以做提前还贷,降低利率;——准备办理

    【人际】保持每周1个好友、2个新同事交流,努力让自己影响力变强大!

    【爱好】继续学琴,完成前半部分的学习回顾

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