今晚在饭局，有人问我，散步好还是跑步好？
我看着他：
当然是散步，上帝or造物主给我们两条腿，就是让我们走路的，如果想让我们跑步，就会给我们四条腿。
众人大笑，还有这个理论？
当然没有，这不是理论，这是自然界的规则，我们只看到了跑步运动员人前的风光，殊不知他们要承受多少病痛，寿命也不会太长，所以你如果想活的长寿，建议与半马全马绝缘。
人跑的再快，快不过兔子，快不过马，快不过猫，两条腿和四条腿的天性就不一样，硬要以自己的短处去挣个奇迹，这不是找不痛快吗？
所以，散步其实是最好的运动，当然，如果有人追着玩打你，肯定要跑不，不跑不是傻子吗？偶尔的跑命那没关系，对身体没那么大伤害，但你要天天跑命那就不行了，谁会干这样的事？举个例子，通缉犯.....
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