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减肥日常

减肥日常

作者: 不完美的你我他 | 来源:发表于2024-08-05 10:56 被阅读0次

今天是周二,减肥掉了0.2斤!

昨天早上没喝水,睡了懒觉,一直到中午才吃饭。

中午吃的芹菜炒肉和洋葱炒蛋,一个馒头。

晚上吃了一个火龙果,一杯奇亚籽和牛奶,还有半个玉米。

昨天莫名其妙心情不好就没有运动。

对于今天早上称体重瘦了0.2还是很惊喜的。

今天也是最新的一天,减肥从今天开始,加油!

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