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你经历过这样的霸凌么?或许我们一直处于霸凌中。

你经历过这样的霸凌么?或许我们一直处于霸凌中。

作者: 慧心谈心 | 来源:发表于2021-10-12 22:05 被阅读0次

    你有没有遇上过这样的人?和他们在一起,我们总觉得自己好像做错了什么。

    我一个朋友A说过她的经历。

    B是A的部门领导。

    由于是市场部门,压力比较大。

    可能是B的焦虑无处释放,每个星期一都会召集全部门的人开会。

    会上,总会因为一些鸡毛蒜皮的小事训斥大家,每个员工都苦不堪言,对于大家来说,每个周一都像是在“过关”,说不定谁一不小心就要被抓为典型。

    A给我讲了一件事:

    有一次A去武汉出差,带了一些东西需要托运,山东航空允许每个人免费托运的东西是20公斤(好像是,记得不太清楚了),A需要托运的东西超标了,需要另外付费。

    一开始领导就叮嘱A,办理登机牌的时候,瞅着点,看和谁是一个航班,就和人家打声招呼,把对方的额度用了,就不用单独缴费了,

    A想,嗯,也是个办法,给单位省一分是一分嘛。

    可是非常不巧,我朋友找了好多人,人家都不是去武汉的(这个航班是经停武汉,终点是贵阳)。眼看着到了值机柜台,A又请机场人员帮忙问问有没有同路的,也没有找到。

    我朋友便只好付款办理了托运。

    好几箱东西啊,我朋友一个女孩,吭哧吭哧把东西拖到酒店,刚进房间,当她领导得知,她是花钱托运过来的,花了大概五六百块钱吧。

    立马就说:“小A ,你怎么连这点小事都办不好?我就不相信在那没有和你同路的人,你可以早点去啊!”

    我朋友说:“我也没法很早去,一个是我需要准备出差用的材料,再一个,我也没想到到了机场,一个顺路的人也找不到”。

    领导”义正言辞“地说:“不用解释那么多,我们市场部门,就要为单位节省每一分钱!”

    ……

    《蛤蟆先生去看心理医生》中说了这个现象。

    前面我们说了每个人的人生坐标不一样。

    而A的领导,就处于典型的“我好,你不好”坐标。

    这类人会玩的游戏叫:“我抓到你了,你个坏蛋”

    这是人们经常在工作场合玩的游戏。

    首先,有个人犯了错,可以想象,这种情况很常见。然后上司发现了,把犯错的下属好一顿训斥,小题大做,对下属大声咆哮。

    这种游戏能让愤怒的人找到看似正当的理由来发火,借此证实‘我好;你不好’的人生坐标。

    在这个坐标的人总需要攻击或者谴责别人。

    永远都是‘挑剔型父母状态’。这些人动不动就指责,焦虑得随时会发脾气。

    还想用不可能达到的标准来评判别人。

    有时候他们会摆出‘养育型父母’的姿态,说些诸如‘我比你更心痛’或‘我是为你好’之类的话。

    这些施虐者利用任何时机来制造一些能让他们评判和惩罚别人的情境。

    他们从来不会抑郁,愤怒能有效地抵抗抑郁。

    愤怒的人从不觉得内疚,因为他们总在怪罪别人。

    他们自卫的方式,是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上,这样就能把对自己的怒火转向别人。

    想想,我们身边有没有这样的人,我们该如何应对这类人?

    或者,问问自己,你是不是就是这种人,那么,你内心在恐惧什么,让自己变成了一个这样挑剔的,喜欢玩这个邪恶游戏的人?

    下一篇读书笔记,将给出答案。

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