亲子时间管理第一个30天月度检视

作者: 杜丽娟lily | 来源:发表于2018-05-20 14:15 被阅读310次

易效能时间管理亲子践行月度检视：

#基本情况#

孩子姓名：邓忻芮

年龄：10岁

小组：第5组

#第一阶段30天目标及完成情况#

一、家长目标：

1、坚持每天2个番茄钟时间精读2本书。

完成情况:30天除开周六周日6天没有做到，其余时间均完成。并且超额完成任务一共看完4本书。

2、嘴角上扬不发脾气。

完成情况: 发脾气的次数有减少，但这30天内还是发了5次脾气，情绪管理是我的弱点，还需要继续修炼。

二、孩子目标：

1、养成早睡早起的习惯，早6:50点，晚9点10分。

完成情况：值得肯定的是每天早起都做到了。30天内有17 天做到按时睡觉，最晚睡觉时间为10:30点，有4天10:00点睡觉，其余8天超过规定时间20分钟内。

2、利用番茄钟提高专注力。

完成情况:孩子每天做到了先吃青蛙，用番茄钟做作业。

3、精读《三国演义》

完成情况:一个月没有看完这本书，只看了三分之一。

亲子时间管理第一个30天月度检视

#30天打卡的情况总结#

打卡30/30，第一个30天全部按时完成打卡。回顾自己打卡过程，做到了每天认真观察记录，认真写孩子的闪光点并每天晚上睡觉前念给她听，并且在写闪光点时运用“我句式”给孩子写:我看到……我感到……我希望……孩子很喜欢听。每天认真对待打卡，留出一定的时间来回顾我和孩子的一天，就很容易发现问题，孩子没能很好的利用碎片时间，物品管理能力有待提高，妈妈的情绪管理需要继续修炼，很多时候在写“父母教练检视”的时候，自己就能看到问题并思考出解决的方案，所以每日打卡帮助我养成在孩子教育上的“日检视”这个好习惯，让我能在对事情无奈背后看到问题的本质，在剩余的60天日子里我会继续坚持打卡，并且尽量给自己留出充分的时间来反思，很欣喜的是看到孩子遇到问题知道想解决方案，有一次为孩子每天早餐吃什么发愁，孩子和我一起想办法，自己动手做早餐清单。

亲子时间管理第一个30天月度检视

#授勋情况总结#

自律勋章每周都能给孩子进行授勋仪式，天赋勋章没有很好的运用，下次给利用起来。目前孩子已获得4组7天勋章。授勋仪式让孩子获得荣誉感，每次拿到勋章都要看半天，然后向我们宣告自己已经从新兵到战士了，争取下次做上尉直到自律王，信心满满！

亲子时间管理第一个30天月度检视

#空间管理情况总结#

做了书包和书桌的整理，按照课堂要求进行模块化分区，孩子的秩序感明显增强，效率大大提升，但物品管理有待提高，这个月为找钥匙、计时器、水杯等浪费了不少时间。

亲子时间管理第一个30天月度检视

#其他好习惯#

孩子已经养成了做完作业就收拾好第二天的课本的习惯，但每天晚上睡前准备第二天的衣物整理好放在床头只做到了5次，其余的全部是第二天早上匆忙找衣服，在第一个月的践行中，我们在睡前仪式里加入了睡前悄悄话-念孩子的闪光点，孩子很喜欢，每天都期待这个属于我们的精心时刻。

#父母教练总结#

深知习惯的养成并非一日之功，所以在第一阶段给孩子设立了调整作息和番茄钟做作业的目标。丫丫老师说习惯要一个个养成，所以这个月全家总动员，创造条件力保孩子能在9点10分睡觉。以前总说孩子睡的晚，从来没想过很多时候都是因为我们大人的原因导致了孩子晚睡，慢慢当他养成了晚睡的习惯时，我们有时让她早睡自然就睡不着，搞的大人孩子都很不开心。当我们了解了晚睡对孩子的影响，下定决心和孩子一起改掉晚睡的习惯，发现全家围绕一个共同的目标行动，似乎改变也没有想象中那么困难。所以这个月的早睡早起总的来说做的还不错，早起全部做到了，有几次晚睡是因为临时学校任务、晚上补兴趣班的课、临时家里来客人等，面对这些临时任务时，我们没有很好的利用碎片时间而导致。