感恩觉察日记1

1.感恩不愿意离婚不愿意看见老公因小三名声受到影响以为是更深的爱，向内看见自己拯救者模式，认为自己在帮助老公名声不受影响，孩子不受影响，认为老公受到家长的评判而难受，还以为是自己在爱他们。自己是救世主，这不是爱。

2.感恩内在不甘心付出爱得不到链接的愤怒感受，自己并不是在连接中升起爱，而是用爱的名义控制别人，一份深深的索取。自己觉得是应该的。在得不到回应时内心冷漠，抱怨，憎恨。不能接收到爱与被爱！