你可能听说过延迟满足这个词，但是延迟情绪可能没有吧。
延迟情绪和延迟满足差不多，但是延迟情绪就不会在某一刻崩溃，或者在人群里失态，你可以一个人偷偷回到房间里，在无人的角落里，在深夜里在释放你的情绪。这也是情绪控制的一种好方式。
五一时有一位好朋友来看我，我是很舍不得她走，但是不得不走，难过的心情的不言而喻的，但是他走的时候，我送他到车站，笑着和他说再见。很轻松的气氛。
但是走后的第一天我就哭了好几次，但是这会他已经看不到我了，我不说，他不会知道，我就不会把这种情绪传递给他。
你可能听说过延迟满足这个词，但是延迟情绪可能没有吧。
延迟情绪和延迟满足差不多，但是延迟情绪就不会在某一刻崩溃，或者在人群里失态，你可以一个人偷偷回到房间里，在无人的角落里，在深夜里在释放你的情绪。这也是情绪控制的一种好方式。
五一时有一位好朋友来看我，我是很舍不得她走，但是不得不走，难过的心情的不言而喻的，但是他走的时候，我送他到车站，笑着和他说再见。很轻松的气氛。
但是走后的第一天我就哭了好几次，但是这会他已经看不到我了，我不说，他不会知道，我就不会把这种情绪传递给他。
所谓强大，就是能管好自己的情绪 我们把那些无法憋住的情绪，无法选择情境发泄的行为，称为缺乏延迟满足能力。 延迟满足...
一、什么是延迟满足 研究发现，即刻满足与我们的情绪中枢关系密切，而延迟的满...
不情绪化，才能笑到最后 那些无法憋住的情绪，无法选择情境发泄的行为，称为缺乏延迟满足能力。延迟满足能力是一个人人格...
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延迟满足——延迟满足能力比智商更为重要 当一个人具备足够的延迟满足能力时,表明他具有更强的自控能力、情绪调节能力和...
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中原焦点团队张红，持续分享1181天，2020年10月7日 情商又叫情绪智力，指的是认识自己的情绪、克制冲动、延迟...
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我们把那些无法憋住的情绪，无法选择情境发泄的行为，称为缺乏延迟满足能力。 延迟满足能力是一个人人格健康的指标之一。...
本文标题：延迟情绪
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