学与做

作者: 雪儿在成长 | 来源:发表于2019-07-11 05:42 被阅读1次

      最近听了很多樊登老师的课,感觉说的都很对,但用到生活中却觉得不会去做,我试着去做感觉效果真的不错,比如早晨,爱人起床工作,之前都是晚上很晚才睡总是熬夜,但前天我告诉他早睡早起有利于健康,于是昨天他照着做了,一早,起床被我看见,我就夸他,太棒了,这个行为太正确了,竟然学会了,爱人来了句,樊登教的学会了,然后给我妈传授怎么说话方式,我妈来了句:我学不会,那一刻我很无语,去单位和闺蜜谈论这件事,闺蜜说:“我也和我爱人去做和说了,感觉效果不错”,这就是我们所学的一级和二级反馈,我们尝试着去做,真的会有意想不到的收获,所以在生活中我们用二级反馈去去说,真的能改善我们的家庭和生活,不再那么没有素质的去超架,不再为烦恼,这也许就是所谓的好好说话,生活中真的需要我们好好说话,昨晚儿子哭的时候,我尝试着用反应情感的方式去说话,让儿子点头和摇头的那一刻,真的也是很好玩的事情,生活真的需要运用里面的工具,这样才能改善我们的关系,真的是值得学习和使用的工具,需要做下去。

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