昨天晚上,去运动场跑步,感觉挺好。今晚想继续,是不是一样有昨天的感觉。
时间已过晚上9点了,这个时间出去跑步,算是夜跑吧。
我换好运动服,向运动场走去。
运动场与往常一样,这个时间是快要散场的时候。只有最后一批篮球爱好者,继续着汗流浃背,也只有最后一批的小朋友,仍然在操场上跑步玩耍。
真是羡慕那些小孩子,好像永远不知道热,也不知疲倦,即使在短短的头发梢上,都已滴着汗水,但依然笑声朗朗,与小朋友们或自己的长辈们游戏着。而一些父母或爷爷奶奶们,在旁边的凳子上休息纳凉了,看来已受不了孩子的闹腾了。
清洁工人已开始整理散落在操场边和篮球场上的空塑料瓶。一个个喝空了的塑料瓶子,被清洁工人踩瘪,然后扔进一个大蛇皮袋内。蛇皮袋已装了近大半袋了,但还在继续收集整理着。
我看着篮球场,沿着球场的边沿,依然还放很多的矿泉水瓶,一些是没喝完的。场上的篮球运动员,时不时过来喝上一口。
我想:“就这么一晚上,到底要消耗掉多少水啊。”
我先沿着操场走步绕一圈,算是跑步前的预备动作吧。走完一圈后,就开始慢跑,就按昨晚的节奏。
两圈下来,身体明显感觉累了,但呼吸还算平稳。我想再按这个节奏,努力坚持一下,过了这个坎,身体达到某种平衡,可能就不会感觉到累了。
就这样又继续坚持了两圈,感觉又不怎么难受了,可能身体机能慢慢适应了这种跑步的慢节奏。但与昨晚的相对轻松来比,还是要累一些的。
总共跑了6圈,我已是满头大汗了。估计那时我的脸肯定有点潮红了,我想今晚就算了吧,虽然还可继续跑,但不要太累了。
在过犹不及的自我安慰下,我就停了下来。开始沿着操场走步,算是运动后的整理运动吧。
我本来以为今晚的跑步,会与昨天一样,既轻松又有量。想不到才昨晚一半的量。看来是我想多了,以为昨天轻松,今天依然会轻松。事情没那么简单的,只是自己天真了一把而已。
在沿操场一边走一边努力放松身体,看见一女同胞,穿着正规的运动服跑入操场,一看行头,不是运动健将就是运动达人,在我眼里,这些人都是专业人士。
看来我出来跑步不是最后一个,还有比我晚的呢。
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