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读书清单《高效能人士的七个习惯》

读书清单《高效能人士的七个习惯》

作者: 虎痞子 | 来源:发表于2018-03-20 23:50 被阅读9次

  今天要给大家分享的书是非常经典的,高效能人士的七个习惯,这是一本可以知道我们思维转变,养成良好习惯从而改变行为模式的一本书。

每日一导图
一、思维模式

  每一本书就是一种思维模式,读书越多越能转变不同的思维模式,最终可以转化为不同的习惯

二、什么叫习惯?

  通俗来讲就是别人做起来别扭的事,自己可以做的很自然。

人有95%的行为都是习惯性的,养成习惯就是把思考脑转化成为反射脑

三、思维转变的方式

  多读书,多交友,多旅行

四、第一个习惯积极主动

  我们无法改变环境和事实,但是我们可以改变应对事实的态度,掌握选择权

  在对外界刺激做出反应之前问下自己是不是有别的选择,不断提升自己,增加自己的价值,就不会经常抱怨了

五、第二个习惯以终为始

  确定目标,坚定的追寻目标

  设计基本的完成目标的思路,做好可以实施的计划

六、第三个习惯要事第一

  干掉一些“不重要,也不紧急”的事,拒绝大部分“紧急但不重要”的事,把更多时间花在“重要但不紧急”的事上

七、第四个习惯双赢思维

  人和人之间的合作一定要双方都过得价值,你赢我也赢

八、第五个习惯知彼解己

  首先要知彼,然后才是解己

  戒掉“自传式回应”,不把自己放在沟通中心

  移情聆听,把心放在对方身上,先感受到别人的情绪

九、第六个习惯统合综效

  创造价值性合作,找到共享的目标。需要换个角度思考问题

十、第七个习惯不断更新

  从身体 精神 智力 情感 不断更新自己

  身体,充分休息,定期运动,规律作息

  精神,接受挑战,不断磨炼

  智力,多读书,勤写作

  情感,多链接,给与别人更多的价值

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