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低成本的快乐是疲惫生活的解药

低成本的快乐是疲惫生活的解药

作者: 陌小诺 | 来源:发表于2023-10-06 23:01 被阅读0次

    郑重声明:作品为作者原创首发,文责自负


    晚上,和儿子一起吃饭,他说最近偶尔看到了一部恐怖小说,内心受到了很大的影响。

    我听完给他讲了我的故事,我小时候胆子很大,曾经敢在晚上和哥哥一起闯过墓地。

    上了大学后,我迷上了看恐怖电影,而且越恐怖的越喜欢看,什么《山村老尸》等都是小意思,边看着恐怖血腥镜头还边在宿舍吃饭。

    有个喜欢我的师兄曾约我去看恐怖电影,结果他吓得不停捂着眼睛尖叫,我却泰然自如、津津有味地欣赏,然后就没有然后了。

    恐怖电影看多了以后,我的胆子就越来越小了,小到什么程度呢?晚上不敢一个人走夜路;晚上不敢听别人讲敏感的字词,一听就吓得睡不着觉;刚参加工作的时候,我整夜开着灯睡觉……

    我给儿子说:“看恐怖电影多了,让我从一个坚定的唯物主义者逐渐变得唯心主义起来了,我的运气也因为接触这些阴气很重的电影变得不好起来,所以你以后要少接触这些阴暗晦气的事物,多看看阳光积极的书籍和电影,你接触什么样的东西,你就会逐渐变成什么样的人。”

    儿子问:“你得告诉我这是什么原理啊,不能你说是什么就是什么?”

    我回答道:“你看过一本叫《秘密》的书吗?就是吸引力法则,你身边的磁场让你吸引相似的事物,你如果经常接触一些积极阳光正能量的东西,你也会形成正面的磁场,这会让你保持幸福快乐;如果你总是接触一些阴暗污秽的负能量的东西,他们也会把你吸入巨大的情绪黑洞里面,你就会变成一个充满负能量的人,变得抑郁和不开心。”

    儿子听了后说:“那我已经看了一些恐怖片段怎么办呢?他们一直印在我的脑海了,我记性又这么好?”

    我接着他的话说:“那你就得赶紧止住你的好奇心,停止去探索这些恐怖血腥的书,更不好看色情暴力的书籍,这些都是负能量的东西,时间会让你逐渐淡忘一切,我用了好多年才忘掉当年看过的东西。你看看你妈妈现在为什么能每天保持阳光开朗的心情,就是从大学毕业以后,就再也不看恐怖片了,也不会去看色情暴力恐怖血腥的书籍,而且看一些治愈阳光的好书,滋养心灵。”

    说完,我关心起儿子的心理健康问题了,随手让他做了一个抑郁状态的心理专业测试,结果显示只是情绪轻微紧张,并没有抑郁症状,看来作为家长不仅要关心孩子的安全和身体健康,更要经常跟孩子沟通关注他的心理健康情况啊。

    莎士比亚曾经说过:“同一个太阳照着他的宫殿,也不曾避了我们的草屋,日光是一视同仁的。”我就像仰望着晴空的向日葵,汲取着太阳的养分,为了生存也为了希望,不管太阳在哪里,太阳总会照耀到我们,因为我们向往阳光,向往希望。

    我保持快乐的方式就像郝思嘉一样:“明天又会是新的一天。”永远保持希望,活在当下。

    面对繁杂的世事用简单的三个词“无所谓”“没必要”“不至于”来应对,不要对每件事都过度自省,该吃吃,该喝喝,笑一笑,就翻篇。

    很多人需要挣大笔钱以后再买渔船出海去晒太阳垂钓,而我本来就是一个“快乐的渔夫”,所以也拥有很多低成本的快乐。

    我喜欢看书时那种入迷的状态,通过不断看书,懂得这个世界很多东西,知道这个世界运行的规律,我知道得越多,变得越来越智慧,内心也越来越平静和强大,有书里各种人陪着,从来不感到孤独;

    我喜欢一个人独处,静静地听雨看书,一边听歌,一边练字,我的字写得像蚯蚓,其实并不太好,但是学习的过程却能让我的心逐渐静下来,心里不再放下很多事情;

    我喜欢洗完澡后跳进毛绒绒的被窝,看着头顶的星空灯,听着冥想音乐慢慢入睡,冥想让我有了专注的力量,放空一切,专注于当下此时此刻,然后一觉回到天亮,我就是那个你们羡慕的一沾枕头就秒睡,不失眠的人。

    我喜欢安安静静一个人买票去电影院看电影,躲在一个角落里面,谁也不认识我,看完电影后写篇影评发在自己的平台上自娱自乐。

    我喜欢烹饪美味,然后边吃饭边用大屏幕的小度追剧,当然都是些美女帅哥如云的无脑阳光的剧,图个开心就行,要那么多思考和感受干什么。

    我喜欢周末的时候骑着小电驴到公园和海边溜达,看海边粉黛子和向日葵花海,看公园成片的樱花、海棠还有水塘子里的鸳鸯和锦鲤。

    ……

    这世界上最宝贵的东西从里都不是名牌的包包和很贵的衣服,不是别墅和豪宅,而往往是那些免费的东西。

    有个朋友说:“你不缺能力,你缺少的从来都是野心,你不敢放手一搏。”

    我想:“我为什么要拥有野心呢?人难道不应该知足常乐,珍惜当下拥有的一切吗?家庭幸福和睦、家人和自己安全健康快乐不就是很好的状态了吗?”


    作者:陌小诺,用脚步丈量世界,用眼睛记录风景,用文字思考人生,听风耳语,偶有顿悟。读万卷书,行万里路,交四方友,赚万贯钱,用有限的人生体验不一样的精彩!

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