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(15)以持续成长降低原生家庭对子女的束缚

(15)以持续成长降低原生家庭对子女的束缚

作者: 今心安 | 来源:发表于2023-12-05 21:45 被阅读0次

我真正不再受困于原生家庭的思维与生活模式,从心地去过自己的生活,应该是在十年前了。

这十来年,秉着“自己想要的生活,自己去奋斗”“尊重他人生活方式”的原则,我逐一完成着人生应尽之责,也不再为家人不会调整生活方式而感到心累。

可今晚一个多小时的视频聊天,又让我想起了以前那种焦虑与不适。明明说好的到饭店去办爸爸的六十寿宴,可爸爸今天下午又改变主意了。沟通一番后,最终的结果是将爸爸说服,依旧到饭店去办。

虽然能理解爸爸怕我们多花钱的心情,可在这些很简单的事上反复耗费人的情绪,这真的是我们一家人一直以来没改变的特点。

又想起我今天下午和儿子的通话,我也很注意提醒自己不要带负面情绪给他了,可总是不自觉地想叮嘱他注意用眼卫生,用老公的话说,这是总在提醒儿子记起伤痛。

是啊,儿子已经有想考研的方向,我就自己了解考公、考研及与他毕业的相关事项吧!不要看到什么信息就告诉他,影响他的状态。

在做妈妈这条路上,我要多沉默,不要给孩子提供负面情绪价值。

又记:

列任务清单真的是提高执行力的好办法。昨晚睡前在记事本上列了今日必做事项,今天做一项删一项,全部完成了任务。

以后如果是晚上更文,就把第二天必做事项也列在后面吧。

12月7日任务清单:
1.备课:
(1)《昆明的雨》《昆虫记》。
(2)练习册第23、26两课。
(3)整理作文开头、结尾语句。
2.做第四单元测试卷。
3.给学校视频录音。
4.下午:运动会,改大作文。
5.上课——上午第四节、三节晚自习。

看着都是做不完的啊…

早睡早起,明天早点到校,力争完成。

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