昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00起床,6:20~7:00练字,如下:
![](https://img.haomeiwen.com/i4014521/ae2e1fc76d1cc2c2.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i4014521/720663c36b385d32.jpg)
晚上4:10~4:30,练字如下:
![](https://img.haomeiwen.com/i4014521/2ba09199dfca0914.jpg)
导引记录:
2017.4.29丁酉年甲辰月丙戌日我的中醫二十一天計畫—166
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00起床,6:20~7:00练字,中午13:30~14:10,平躺着导引,精神可以。
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00起床,6:20~7:00练字,如下:
晚上4:10~4:30,练字如下:
导引记录:
2017.4.29丁酉年甲辰月丙戌日我的中醫二十一天計畫—166
昨天晚上在导引下入睡,今天早上6:00起床,6:20~7:00练字,中午13:30~14:10,平躺着导引,精神可以。
本文标题:D140,蒋云峰,毛笔字和导引练习
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