我也是这样的，还没有到狂吃的程度，但猛吃一顿就可以了，好像就开心了不少。另外，在郁闷和难过的时候，我还特别喜欢看影视剧中吃饭的镜头。
我在郁闷或难过的时候就老喜欢狂吃，为什么会这样？
比如电影《饮食男女》的开篇片段，比如电视剧《马大帅》中，范德彪一个人落魄的在破旧的房子里煮面条吃，一边吃一边还捶沙袋的片段。
或者马大帅一个人愁苦的撸串喝白酒的片段，那个一口就吃完一大串，接着冲梁天饰演的角色眉飞色舞，小眼神很迷离的片段。
我在郁闷或难过的时候就老喜欢狂吃，为什么会这样？
又或者《舌尖上的中国1》中任何的片段，我都可以反复的看上10遍20遍30遍，越看越过瘾，越看越释放自己，当然，越看嘴越馋。
科学解释说，吃饭可以让人的大脑释放一种多巴胺的化学物质，这种物质主导我们的开心和兴奋，所以难过和抑郁的时候才会想吃，大吃特吃，据说美食也可以用来治疗抑郁症，疗效很好。
我在郁闷或难过的时候就老喜欢狂吃，为什么会这样？
管他增肥不增肥呢！做人呢！开心最重要！
每个人都有自己的愁心事，很多事情都不可能处理的顺心顺意，这个时候自己的心情就很重要，苦了吧唧的过一天，还是傻了吧唧的过一天，还是开开心心过一天，我们必须调整好自己，舒心的活下去。
2019.5.29
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