打乒乓好处多

作者: 独善其修 | 来源:发表于2022-05-06 21:44 被阅读0次

打乒乓球是我们喜好的体育项目,运动量不很大,自己把握节奏,只要有桌子的地方几可以打,记得小时候读书的时候,班里的男同学就在课桌上都在打,并且是用手板打,很有趣,还记得,同学们在即将下课的时候就把乒乓排子拿在手上,一听到下课铃声就像飚剑似的,飞快的出去占乒乓台子,趁下课的课间几分钟都要过一把打乒乓球的瘾,现在的学生也是一样的动作 只是现在学校的乒乓球台比较多,作业也比我们那时候多,所以打乒乓也没原来那么拥挤了。

乒乓球被奉为我国的“国球”,因其简单易学、运动受伤风险较其他运动更低,成为一项老少咸宜的大众体育运动。近日,纽约大学研究人员发现,乒乓球还是集有氧健身、战术策略、机智灵敏和身体协调于一身的“健脑运动”。

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