今天是什么日子
起床：今天早上6:00起床，起来洗脸刷牙，6:19开始写晨间日记。
就寝：昨天晚上是十一点多钟睡的觉吧，上床睡觉又失眠了，我的个天啊，这几天是怎么回事呀？以前从来没有失眠过啊。我需要调整自己的双身体状态了。
天气：今天天气也是阴天吧。
心情：心情还可以，今天有两个重要的会议要安排好，搞定之后呢，下午就回家了。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：第1件重要的事情就是把这个高低床装到了自己的现在的书房里面去把位置调整一下，后面客卧这个大房间要用来作为书房吧，因为平常人睡觉的时候地方小一点没关系，但是平常玩读书的时候地方要大一点比较好，白天活动的时间长一点。
改进：需要改进的还是恢复自己原来每天的习惯养成吧，不要打乱自己的生活节奏看我现在有点失眠了，身体也走样了，心情也变得不得不好了，这些都是有原因的我觉得。
习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天冥想15分钟，每天对照富兰克林的13个美德反思自己的过错，每天健身一小时，每天起床喝一杯温开水，每天早饭喝一瓶牛奶，喝一杯豆浆。
周目标·完成进度
这一周主要是周五，今天把工作完成好，明天后天要看一下老爸爸，昨天刚听说老爸因为肺炎住院了，我的个天哪，怎么回事呢？学习·信息·阅读
昨天看了不少这个刘春莲写的这个关于小学的一些东西吧，将来要运用到自己儿子身上吧，培养好自己的儿子陪伴他走过小学6年吧，不要太着急。健康·饮食·锻炼
健康方面最近一个星期以来糟透了，前几天是因为上吐下泻还有点感冒的迹象，浑身发冷，后面又因为失眠糟透了糟透了，还是要把健康饮食和锻炼的这些习惯啊重新的捡起来，安排好自己的生活起居会好一点。人际·家人·朋友
人际关系也好多了，这个还是要与人为善，不要与人发生冲突吧，很多事情要慢慢的去协调，慢慢的去解决，不要急于求成。工作·思考
工作中还是要多注意思考，既然这一份时间8小时用进去了，那就把这个8小时用到极致，这个属于自己生命的时间不能去浪费一晃自己33岁了对吧。
最美好的三件事
1.第1件美好的事情就是期待工作生活学习，有一些良好的习惯吧，慢慢去奋斗。
2. 第2件美好的事情就是今天回家安排好这个行程。
3.第第3件美好的事情呢就是这个对未来有一定的计划吧，要按照计划去做，把自己的家收拾好一个房间一个房间的安排好卫生打扫清楚吧，整理整理。
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