定时定量，其实是为了高效

定时定量，其实是为了高效

这几天读书，我有个感悟：定时定量不是必须，而是不得已，是人们在不断的尝试之后做出的优化选择。

村上春树在《我的职业是小说家》里面说，自己每天不多不少就定时定量地写10页稿纸。

美国大作家斯蒂芬•金在没有什么可写的情况下，每天也会坚持写5000字当做练习。

之前看到这些大咖们的定时定量，我只是觉得应该是对的，但自己依然经常在周末有时间的时候，大量的阅读，而在周内时间紧张的时候，阅读量骤减。

前几天，因为年假，所以我每天都有同样多的时间，但是事实上，我的阅读量并没有增多，每天都只读10~20页的书。

其实只是因为过年那天，我给自己定了一个新年目标：每天读书十页，每天写字500个。

既然每天读十页就算完成了读书目标，所以我读的时候很心平气和，几乎每一页都是一个字一个字地只字不差地阅读。

后来，我竟然发现，其实在我认真的读了十页之后，差不多也就疲惫了，所以刚刚好停止阅读，开始写作。

这两天，收假了，我又没有时间了。

于是，昨天我又犯了之前的毛病，看书的时候特别着急，总是恨不得在有时间的时候，可以一直读下去，恨不能一个下午或者一整天的时间就读完整本书。

所以，本来正在仔仔细细地读一本书，又被我囫囵吞枣地翻完了。

而我，第一次意识到，一个下午快速地翻阅半本书所获取的真的竟远远不如之前花一个小时静下心只读十页书得到的多。

因为囫囵吞枣，让人很难深入思考。

而不经思考处理的输入，很难产生有价值的输出。

是呀，记得之前在一本书中看到过：即使你一夜不睡，夜晚依然会过去。

我们的时间是有限的，注意力更是有限的。即使我一整天都有空读书，可是真正有效的读书时间和思考精力是有限的。我不可能做到24小时，或者8个小时的满额使用。

按照自己的阅读、理解能力，定出每天适合自己的阅读量，是保证高效阅读的基本方法之一。因为不限量了，你就会贪心，就会想着一口吃个胖子，心态就不好了，就会忘了所有的结果都是需要长期积累的。

心急吃不了热豆腐，很多事，想要做好，都需要每天定时定量地推进。因为定时定量，我们更容易注意力集中、高效阅读、深入思考，更有可能深层次地革新我们的大脑。