鼎典拍照篇 | 怎么拍，显瘦？

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1、（显瘦技巧）拍照瞬间吸气技巧

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                很简单，拍照，123.吸气哦

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2、（显瘦技巧）巧借遮挡物拍摄

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借助建筑物遮挡所拍摄的图片。首先，手臂叉腰的动作可以一眼就让人看到腰线位置，能够更好的塑造腰部曲线，而叉腰时，身体可以顺势向遮挡物一侧倾斜，这样不会显得人物很臃肿。

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3、（显瘦技巧）缓解手臂较粗技巧

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即使我们没有挤压大臂，只是站在原地，手臂自然下垂，也是不行的，尤其是上身肉肉比较多的女生，视觉上像是很多肉堆在了一起。所以拍照时，最好还是要在手臂和身体之间留出一点距离，让上半身有一定的层次。

这里大家只需要记住一句话，不管多瘦的人，大臂压下去也会堆出肉来。

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4、（显瘦技巧）正确蹲姿显身型

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比较正确的做法是双腿一前一后支撑，身体侧向面对镜头，与镜头呈三十度角，后脚脚尖支撑，这个姿势搭配一条较宽的裙子，可以很好的遮盖肚子上的赘肉。结合上节课拍摄大长腿的技巧，将前腿向屏幕一角伸展，尽可能的摆出一个舒展的腿部曲线，即使是对自己腿部非常不自信的你，也能分分钟拥有大长腿！

整体而言，蹲姿是我们平常不太使用的拍照姿势，但是偶尔也可以让好基友从低角度，给自己拍一张长腿显瘦图。

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5、（显瘦技巧）隐藏双下巴小技巧

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一般来讲，下巴处受到挤压，堆积出来的肉，形成了双下巴。比较正确的做法是：我们要先向前探头，再低头收下巴。因为向前伸头时，会使下巴与脖子之间的距离拉大，再低头时也不容易在下巴处挤压出多余的肉来。

右图中，我们可以看到，由于有微微向前探头的动作，楠楠的下巴和脖子之间是有一定距离的，没有像左图那样堆出双下巴来。

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6、（显瘦技巧）手掌遮挡显瘦技巧

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7、（显瘦技巧）少用水平&多用斜线

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拍照时摆POSE时，我们需要记住一个小技巧，那就是POSE少摆直线，多摆斜线。

相比较于左图中一本正经的正面站立，右图中肩膀眼睛都有一定倾斜角度，在视觉上相对于左图，也会显得人物比较放松，左图由于POSE太过横平竖直，给人带来很大压力。

所以，拍照时，POSE太正经会给人造成压力哦~

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8.（显瘦技巧）不好的地方藏起来

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拍照还有个简单口诀，那就是：不好的地方要会“藏”，好看的地方要会露。

手臂粗的女孩子，不建议大家直接穿无袖的衣服，会将手臂的缺点暴露无遗。但是我们可以再搭配一件薄纱外套或者披肩。如果你身上的衣服是深色系的，那么选择一件亮色系上衣，在把肉肉藏起来的同时，还可以调节整体颜色的感觉。

藏肉技巧加上之前提到的倾斜身体的方法，使右图相比于左图，更加具有活力。

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9、（显瘦技巧）仰拍坐姿显瘦技巧

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如果你大腿上的肉比较多，可以用裙子进行适当遮挡。腿部尽量向远处伸展，不要直直的向前伸腿，最好倾斜一定角度。

还要注意一点，坐下来时肚子又会堆出肉来，我们还是要注意吸气，挺胸，身体可以微微向前探，使人物看起来不那么臃肿。

拍摄坐姿时，第二个要注意的点是，千万不能走过去，站在原地随手一拍，摄影师要在【低角度】拍摄。左图中的俯拍视角不适合坐姿拍摄。

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一起拍瘦瘦美美的照片吧！