1、正确评估自己在欣赏、付出、信任的状态;
2、学完这三个点后,你的感受和启发是什么?
学完今天的课程,欣赏、付出、信任三个方面都处于初级阶段。
欣赏,不太自信,我妈从来不当着别人的面表扬我,经常批评我,打击我,自己非常不自信,不会欣赏自己。
付出,平时我愿意去做的事,非常享受,对于不愿意做的事,让我做,就很反感,很抗拒。
信任,以前受过伤害之后,很难相信人。
学完以上三个点,我最大的感受,不会欣赏别人,背后的原因是不自信,不会欣赏自己,要学会去接纳不完美的自己,去珍惜。
衡量付出的标准是享受、愿意去干、喜悦,要区别索取与付出的区别,真出的付出,会有更大的回报。
信任,信任的背后是创造,害怕与人争端是因为不信任,这里的信任是一种能力,相信人的能力,拥有相信的能力。
以上三种能力的习得,需要多去觉察自己,打开自己,不管是好的坏的,都要喜欢并接纳自己。你要吸引人,首先让自己成为那样的人,按照那样的人的标准去做事,去思考,就会吸引同频的人来到身边。
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