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最近有网友在后台留言，没离婚的时候想着一个人过真好，真正离了婚却又发现一个人生活的没有了方向，孩子跟前夫，自己在工作时啥都不会想，可是静下来后却会想很多。不是自卑，只是觉得生活中好像没有了动力。

另一个网友也有同样的困扰，记得有一年大病一场后刚能下地就去工地干活，老婆孩子要花钱。现在离婚了，挣的钱够孩子上学就不想干了，生活没了动力了。

看了这些留言，突然觉得好心塞。我一直以为离开一段破碎不幸的婚姻，会是一种莫大的解脱。然而一些过来人却用自己的真实生活状态做了解读，原来，不是每个人在离婚后都会感受到轻松自在不受束缚，总有一些人突然就觉得生活没了动力。

这种疲软表现在离婚后的生活里就是干什么都觉得提不起精神来，总觉得干什么都没意思，生活变得非常程式化，机械化，没有方向，没有目标，没有理想，没有干劲儿，没有存在感，没有奔头。最令人苦恼的是，还不知道应该如何走出这种困境。明明知道这样下去不是个办法，也背离了自己离婚的初衷，可就是无能为力。

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之前为了离开那个令自己伤心失望的人，离开那段毫无希望的婚姻，废了九牛二虎之力，终于离了，却发现离婚后的日子跟自己在离婚前所想象的不一样。可是，自己决意离婚是为了什么呢？不就是图个不再拧巴憋屈的活着吗？

然而，当真的离了后，才发现之前不曾考虑过的问题都一股脑儿地涌了出来，令人无所适从。原来，自己真的是高估了自己的承受能力。是不再为了那个令人厌倦的另一半生气了，是没有哪些吵吵闹闹了，是不用再每天纠结着究竟要不要离了。可是，却又一时找不到自己要走的方向了，这是离婚前不曾料想的。

没有了动力，对未来很迷茫，生活找不到意义，不知道自己该何去何从。这种感觉就像爬山一样，费尽全力努力爬到山顶，看过了最美的风景后突然就有些泄气了，不知道该往哪儿走。又像得到了某样求之不得的东西后却发现不过如此，巨大的满足感原来转瞬即逝。有一句段子说得好，谁考完试还再去看书啊，谁钓到了鱼还去喂鱼饵啊？

导致这种没有动力的状态也许是长期以来为了离婚已经精疲力尽了，压力被释放一空后重又被突如其来地新的压力所淹没，人在巨大的重压下总是容易失去方向，承受不了，所以，就会抱着得过且过的态度。

既然如此，就不要再给自己加压啦，告诉自己暂时地失去方向，没有动力实属正常，谁还没有过迷茫的时候呢？不要责怪自己，打压自己，责怪的本身就是在二次施压。

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当我们选择接纳没有动力的自己时，本身就意味着一种精神上的自我胜利，我们战胜了那个不知所措的自己。自己接纳自己就是一种莫大的勇气。我们腾出了更多的时间和精力来思考自己真正想要的是什么。这才是我们应该认真思考的，难道不是吗？

接下来我们该回到自己的内心深处问问自己，到底想要什么？离婚时，我们做了那个勇敢的人，我们不愿再与不幸为伍，我们离婚就是为了寻找更好的自己，遇见更好的生活，是为了放眼望去都是自己喜欢的人和事，这是我们离婚的初心，只要这个初心不改，我们就会和自己想要的生活相遇，只是时间早晚的问题。

我们现在之所以感到没有动力，只是因为深处黎明前的黑暗，周遭一片漆黑，蒙蔽了我们的双眼，才会让我们意识不到黎明正在一点点到来。

没有动力的时候，是因为自己缺少目标，想要走出这种生活，那就先给自己设定一个小目标，跳起来就能够着的那种，带一点点挑战性，不管这种目标是什么，只要是积极的，自己想要完成却一直没去做得就好，然后给自己设定好达成目标的步骤，照着实施，实现了一个后就继续再定下一个，慢慢地就重又找回了自己，找回了方向，找回了动力。

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The end

今日话题：你在离婚后有过没有动力的时候吗？是怎么走出去的？欢迎留言分享。