目前市面上提供的补钙产品大体上可以分为：分子钙、离子钙和螯合钙和维生素D系列。
分子钙为第一代的钙产品，常见的有碳酸钙,氯化钙等,其在消化吸收时需要消耗大量的酶,吸收率不理想。
离子钙为第二代产品，有葡萄糖酸钙,柠檬酸钙,液体钙等,这种钙克服第一代分子状态不容易被吸收的问题，但离解后的钙离子直接暴露在胃内酸性环境下，与草酸等酸性物质结合成不溶解的草酸钙、 植酸钙沉淀，大量补充后极易形成结石。
螯合钙为第三代产品，能根据人体的需要而分离或重组,钙离子有络合基团(氨基酸)的保护,遇酸性物质或碱性环境不会产生沉淀,是现今研究中吸收率相对较高的一类药品。由于该产品为氨基酸复合产物，然而人体对每种必需氨基酸的需求是有一定数量和比例要求的，人体若长期摄入组成比例不平衡的必需氨基酸，可能会使体内产生负氮平衡。不过由于本类药物应用于临床时间有限，迄今为止，还没有发现其具有急性毒性及致突变性。
维生素D系列为促进钙吸收产品，我们的身体，在从外界摄入维生素D后，一定是要经过一个转化的过程的，才能被我们的身体利用，那么，这个过程是什么呢？就是一定要经过肝脏羟化酶、肾脏的 1α- 羟化酶等的作用后，才可以转化为“活化的1,25（OH）2D”。而活化的1,25（OH）2D 与甲状旁腺激素结合，发挥维持血钙和磷水平稳定的作用，包括促进钙吸收和骨吸收
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