猪年双喜临门！！撒好孕️！！接的姐妹都怀小金猪

备孕第二月好孕了，我月经周期长33天的样子 ，我以为这个月会错过 ，因为老公说要出差✈ ，11号才能回来 ，正好是排卵期。

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结果我老公，10号晚上回来了 ，就赶紧同房了一次 ，11号试纸强阳 ，又同房了一次 。

晚上10点测开始转弱，然后抓的老公赶紧同房，后面就没有同过了。

排卵过后乳头一直有点痛 ，22号晚上用大卫早早孕测到水印 ，也就是排卵的第十天 ，然后每天都有拿晨尿测 ，刚开始加深不明显 ，25号姨妈日测到粉印 ，每天都有加深，昨天28号突然阳了。

一直等到漂亮的双杠才来和你们分享，说点有用的经验啦

月经结束后喝黑豆汤：每次用48颗豆子清水煮一个小时，最后剩一小碗汤，连汤带豆子喝掉，也可以选择把黑豆浸泡12小时后打成豆浆喝，但都选择月经走后第一天开始喝，连喝7天。

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临近排卵前几天每天模仿跳绳动作，大概500下，帮助输卵管蠕动，让卵子快点排出来，预防宫外孕。

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老公精子也很重要，我老公孕前检查精子活力低️，所以这次让他吃些✨补精活精的食物，比如西红柿，韭菜和生蚝，另外每天一杯🥝恢元正本膏，它的主要成分是人参，牡蛎，鹿鞭和黄精等等，都是补肾强精的中药材，可以提高精子活力，降低精子畸形率。

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最明显的改善是这次排卵期同房，老公腰部很有力量动力十足，好孕关键在于事后流出来的精液很少，很快就化成水状了，之前都是黏糊糊的一团️，这说明精子活力提高，液化时间缩短的原因，小蝌蚪变得很强壮都游进去啦。

泡脚是每天都会坚持的一项功课，每天也就十分钟的时间，真心觉得泡完很暖很舒服。

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这次安排完,我还左侧睡两天,侧睡两天,平躺睡四天,这样有助于着床(知道自己哪侧排卵哪侧先侧躺），这个是第一次这样做。

宝宝今天已经有34天啦🤗，已经预约下周的b超，照现在的数据情况看，一超肯定顺利通过。

马上就要引来新春之际了，把我的这份好孕气传递给姐妹们，愿大家都能双喜临门~

#科学备孕#豫仁堂恢元正本膏