今天是什么日子
起床：7:20
就寝：00:24
天气：晴
心情：不好也不差
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：刷了鞋，洗了积攒的衣服。
习惯养成：看了几页《非暴力沟通》
周目标·完成进度
周六的读书分享《非暴力沟通》的书评迟迟未动，书又看了一遍，明天可以列提纲，开写了。
学习·信息·阅读
《沟通圣经》今天读书笔记
增进倾听技巧的10个方法:
1.准备好去听。
2.兴趣(培养听话时的兴趣，表现出感兴趣也行)。
3.心胸开阔(不带偏见去倾听)。
4.听出重点。
5.批判性倾听。
6.避免分心。
7.做笔记(对方说得有趣和有用的地方做笔记)8.协助说话者(鼓励对方说下去，可使用“了解”“嗯”“真的?”)
9.回应(总结对方的话，一方面让说的人感受到你的用心倾听，另一方面避免你误解对方意思)。
10.不插话(重点！！)
健康·饮食·锻炼
健康饮食:今天只吃了一袋辣条
锻炼:骑电动车兜风好像不算。
人际·家人·朋友
家人:
给我弟普及了一下避免受骗的方法。
给我妈打了个电话。
工作·思考
工作思考:不要拖延！
最美好的三件事
1.识别了骗子骗术，并举报了。
2.在多抓鱼上卖了四本书，终于把《白鹿原》卖了，这书实在看不下去。
3.学了个小知识，所有的期货公司都可以在中国期货业协会的资格管理一栏的资格公示里查到，查不到的即是不合法的公司。
思考·创意·未来
创意:今天想到一个爱情故事，女孩在多抓鱼平台上因为买二手书，喜欢上给书做笔记的男生，可是不知道这男孩是谁，在逐渐的寻找过程中发现，原来男孩就是那个冷酷的校园男神，没错，就是那个总是让人觉得手和口袋黏一起的男生，然后他们在一起了吗？我也不知道。
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