3.43 为什么婴儿需要补充更多水分？
婴儿身体的含水量要远远大于成人，所以婴儿也会需要补充更多的水分。如果是母乳喂养的婴儿，大部分水分从妈妈的奶水中获取。婴儿不完全依靠母乳喂养的时候，要额外补充水分。如果婴儿是喝奶粉的话，除了奶粉还要给婴儿额外补充水分。因为婴儿的新陈代谢速度非常快，是成人的几倍，所以婴儿体内的水分也更易于流失；且婴儿肾脏功能发育还不成熟，所以需要大量的水来帮助排出体内的毒素；另外婴儿的体温调节能力也较差，很容易受环境的影响，体温高，体内蒸发的水分就越多，婴儿对水的需求也就越迫切。如果婴儿缺水的话，就会出现上火、便秘、嘴唇干裂、烦躁不安、哭闹、睡眠不足等症状，严重时还会引起惊厥。
3.44 如何辨别婴儿是否缺水或脱水？
婴幼儿比成人更应饮用安全、健康、新鲜的水。婴幼儿身体缺水有诸多危害，严重者可危及生命。所以，正确辨认儿童的脱水症状并迅速采取有效的措施是必不可少的。
对父母而言，弄清没有语言能力的婴幼儿是否严重脱水不是简单的工作。通常，父母可通过以下几点观察，便可察觉婴幼儿是否缺水或者脱水。
（1）观察婴幼儿的尿液颜色和小便次数。如果每天小便次数约为 6～8 次，小便颜色清淡不浓，即表示婴幼儿身体不缺乏水分；如果尿液黄浊，小便次数小于 6 次，表示身体已经缺水了，应及时补充水分。
（2）观察婴幼儿的皮肤、嘴唇是否干燥。如果皮肤上出现大量皮屑、无光泽、嘴唇干燥，表示身体已经缺少水分了。
（3）观察婴幼儿的泪水。如果发现婴幼儿眼睛比平时更加凹陷，哭的时候没有多少泪水或者根本没有泪水流出来，表示身体缺水。
（4）观察婴幼儿的头部软骨。如果发现婴幼儿头部中央软骨凹陷很厉害，表示婴幼儿严重脱水。
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