我最近刷某红书很多，白天晚上、工作日周末，有空就刷，刷多了发现了一些规律。
白天，一般会推很多婆媳矛盾、出轨小三、离婚、追生三胎（儿子）、奇葩亲戚、男女对立、穷人该不该生孩子等全方位展现当代婚姻家庭矛盾的帖子，分分钟让人对婚姻幻灭，刷完手机，我感觉自己敲键盘的速度更快了。
晚上，会刷到很多地震、小本子核废水、外星人、战争……这些严重引起生存焦虑的东西，我最近各平台薅羊毛，一口气囤了七八桶矿泉水。
半夜，会刷到很多过期或即将过期的薅羊毛攻略，充分把握了我夜晚爱冲动购物的心理。
周末，会刷到一些周边旅游的推荐，大多数是夸大其实的广告，踩雷的概率非常大，但无所谓，我就爱亲自去体验，上过一次当，下次再刷到就可以略过了。
发现一个规律，那就是你越是少刷手机，那么心情就会越愉悦。 如果说你一直拿着手机，刷短视频或者是刷电视剧、刷朋友圈、...
规律作息饮食有节 注意规律作息，饮食有节，起居有常。不要熬夜，不要暴饮暴食，不要长时间刷手机不要久坐。 注意保暖适...
最近老是把时间花费在刷手机新闻、看b站、刷剧看电影上。 生活也是没有非常的规律。由于工作原因需要倒班，导致自己现在...
起床 刷手机 上厕所 刷手机 吃早餐 刷手机 工作 刷手机 工作 刷手机 工作 刷手机 工作 刷手机 吃午餐 刷手...
一百天小目标完成情况 1.早起，七点前。 100天前状态:不规律，有时累了就起的晚，有时醒了刷手机刷很久。另外就是...
小崽在身边睡着了。 按理说，现在正是我补眠的大好时机。可是上下眼皮就是不愿合到一起。大脑也似乎要当机。明明瞌睡的不...
早，我有早睡的好习惯，六点钟醒来 开机，刷疫情刷公众号刷两分钟微信圈广告。。。。。刷到8点还不舍的放手 肚子开始抗...
凌晨五点醒来，实在是没有多少睡意，只能打开手机各种刷视频盆友微信群……一个小时一晃而过，看着现在六点二十分……我在...
上班空闲时间玩手机，开会空闲时间玩手机，回家玩手机，甚至走路的时候都在玩手机，是在与人沟通吗？是在联系业务...
不得不承认，刷手机是件很浪费时间的事。 下班回来，什么都不想干，就是拿着个手机，这瞅瞅，那看看。一...
本文标题：刷手机的规律
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