作为生活在地球上的人，别人或多或少别人都会对我们的生活有所影响，但是他人能给我们带来哪种影响力，这可是我们可以选择的。
在日常生活中，我们与同事相处，与家人相处，与朋友相处，或者和爱人相处时，不要害怕去审视自己的内心。
今天我与你分享的东西来自于我最近看了一本书，题目叫做《他人的力量——如何寻求受益一生的人际关系》。
在文中作者把人与人之间的关系分为四种层次，但只有一种可以帮助我们成长，其他三种总是在削弱我们的成就和幸福。
第一层次：孤立状态
在这个状态中，你对人和人之间的相处没有任何兴趣，与别人相处时，感觉索然无味，甚至有点被孤立的感觉，当然，这是最差的一种状态。
第二层次：坏的连接关系
这是人类最普遍的经历，这种关系让我们感觉不舒服或者不满意，甚至会有焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。说白了，这是一种不对等的人际关系。
因为我们总感觉对方高高在上，总需要我们去进行仰望，而头抬久了，终究会感觉累的。
第三层次：虚假的“良好连接”
这种关系将所有不好的东西挡在外面，它让我们感觉完美甚至上瘾。但终究不能持久，我们需要每天都努力找到更多的良好的感觉。
第四层次：真正的连接关系
这一关系有三个特点：关心、坦诚和结果。
对于别人我们给予足够的关心，说话的时候不伤害别人，对别人说话要坦诚，关注行为改变和更好的结果。
现在你觉得你是在第几层次呢？和你同一层次的人又是谁呢？有科学的研究表明，人们要想达到更高的层次，实现理想的生活状态，百分之百需要依靠人际关系。
你相信谁？你远离谁？你如何与他人相处？你从他人身上学习什么？这些选择将会决定你的实际表现。
猫叔曾经说过：在我们生活中随便找一找就能找出太多的负能量的东西，而我们仅此一生，一定要尽可能的去接触好的东西，对于自己想要接触并且结交的人千万不能将就。
在医院里，医生戴口罩是为了避免获得传染病，在某些高危毒害环境下，他们甚至会穿上生化防护服，那我们呢？面对生活中消耗我们的人，我们应该怎么去做呢？
没错，我们要每天给自己定期洗脑。就像李笑来老师在《财富自由之路》里面所说的：既然我们每天都能天天刷牙，为什么不能每天都把自己的大脑“清洗”一遍呢？
每隔一段时间，我们都要确保生活中有第四层次的关系为我们进行加油，比如说：我在读书营里面有很多超级乐观的老铁他们无私的利他并且积极向上，每天下班虽然很累，但是和他们短暂的相处之后，我都会感觉更好，并且对生活充满了希望。
你呢？在你的周围你有没有第四层次的关系呢？如果有，一定要好好的珍惜。如果没有，我们也要远离消耗我们能量的人。
仅此一生，千万不要将就。
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