踮脚跳一分钟后……

看到一个视频说：懒人补阳气的方法，就是踮脚跳一分钟，对于“懒人”二字的敏感，还有着只是一分钟，还有一个猛男跳后竖大拇指，那么，就从被子里跳出来。

换上运动鞋，看到人家穿着的，换鞋子时，还想着：好像那个猛男是光着膀子的。唉，赶紧加件衣服，有点凉凉的。

就踮脚跳啊，数的，数60下就一分钟了，不用看手机时间，60下时有点微微热🥵的，好像自己数快了，就继续踮脚，再60下可以说上了。

果真有感觉的，后背热乎的，就过了，又是躺平起来，也就是几分钟后，喉咙是有东西，就自然咳起来，刚咳半下，下肚子疼的不行。

立马憋着不咳，抱着肚子，赶紧侧着身子压着肚子起来，就像抽筋一样的难受。哇塞，踮脚真有这么牛逼啊，世上高人真的太多了，就像昨天季师傅一样，按一下后脚跟，就可以后膝盖弯不痛，膀胱筋膜都直接软化下来。

高手真的太牛逼了，不谈疗效，就谈效果。不要几天，有时就几分钟，真心喜悦幸福的见到祖传的文化。

我这个懒人又有劲了，不是自己啥都要会的，只要吸引而来，然后搭建一个平台就可以，这些高手有经验，也需要有更多粉丝不是吗。

提高自己内在能量，不是仅仅为了救人，这个腰板不够份量，也是一个懒人，那也需要一点啥作为体验内容。这个也是明白了方向发展的一个点，懒人就是自己喜爱的给命都要干，不喜欢的si了也不要。

感觉横竖都是si一样，真的老天爷是来要命的，真谓：做人事，尽天命啊！所以，骨头里热的怎么样都没事，老天爷不会让自己这么舒服停止运行的，那么，就随着身体内在恢复出厂设置吧。

好像发现自己有点什么不同了，说不上，就是觉得哪里不同了，不怕痛了，不会再一痛就想到要si了吗？好像是的，可以肯定的放松下来，那这个是因为自己可以跟自己内在能量流动吗？

这个可是三年来一直想要的那个什么鬼哦？所以，昨天一和九姐再次聊天后，心力拿回来，脑门上邪气自动跑出去了。自己晚上就有一股热东西跑出去般，这个就是真正地正气十足吧。

也算是提前渡过混沌与秩序平衡变化，比天象更快适应了吧。我靠，原来发烧可以烧si脑壳后，升仙一样的，挺好的，难怪说：发烧是身体最好的修复药方了。把一些发炎的部位干没了。