有人说，女人一次完整的生育过程，可以增加十年的免疫力。
不知道这句话说的算不算剖腹产的女人，即使包括也是因人而异吧，我就是一个在产后6个月中，感冒5次的选手，产后一年，因各种突发情况已经进了急诊4次。
我是剖腹产产妇，回想起当时进手术室生产时的经历，还觉得恍恍惚惚一场梦。因为阵痛却宫口不开，小娃娃闹腾了36个小时后，赶巧在国庆节前日、黄历的良辰吉日被硬生生地从妈妈的肚皮上拽了出来……
当妈妈的喜悦延续至今，对于一年前手术室的经历已很少提起，只记得宽大的手术室、冰凉凉的空气、弯成虾米状的自己、麻醉师抚了抚我额头后我突然想哭的情绪以及直到昏迷来袭前心里一直默念的南无地藏王菩萨…
除此，就是宋主任轻轻地一划，然后是拉扯刀口的用力声。
也许就是因为这一刀“泄了元气”，之后我就像武功尽废一般，强壮的大体格羸弱到一个月感冒一次、莫名其妙的火发起来扁桃体肿成两个球、产后42天急性阑尾炎，还有今天急性尿路感染…
蓝瘦、香菇。
每一次出现急症，都觉得很无力，灰头土脸的被拉去医院，去急诊看见医生都觉得不好意思，这得是多么粗线条的人，才把自己照顾成这个样子？最难捱的，就是医生都会说，得输液、得停乳。
葫芦娃一岁了只买过两罐奶粉，一罐是刚出生时候，剩半罐就倒了。一罐是急性阑尾炎那次，因为疼得痛不欲生，医生给打了解痉挛的小针，还有5天的消炎药，不得已42天的葫芦娃哭着喊着喝奶粉喝到了44天，剩下了大半罐奶粉和两天的消炎药，都随着娃娃撕心裂肺的哭喊以及我妈“小心翼翼”的一声令下，尘封了。
我记得我妈是这么说的：还疼吗？好了吧？别打了赶紧给孩子喂奶吧！转成慢性阑尾炎再说，大不了断奶后做个手术…
哭笑不得。姥姥疼外孙连亲姑娘都不要了。
为了不打针，去火消炎身体康健，我开始了注意自己的身体，每一天小心翼翼地与身体沟通，预感到的健康问题尽量及早采取措施。
喝水，告诉你身体不舒服多喝温水的，都是有经验的人，我受益良多。喝水增加排泄，皮肤也好很多。
艾灸，在小儿推拿医生的推荐下，买了艾灸炉，没事就灸灸，保暖又调理。还常去小区养生馆姐姐那里配合手法用红外线艾灸仪灸一灸。
针灸，我怀孕受益于针灸调理，因为路远产后去的不多，但感冒扁桃体发炎最严重那次，是去针灸调理好的。
跑步，有时间就在跑步机上慢跑，整个夏天在娃娃吃早饭的时候，就出去快走40分钟。之后一整天都状态超好。
饮食注意，虽然现在遇见好吃的也是吃没完，但也注意食量和热量了，有时候不饿不馋，也要吃，因为要给娃娃足够的乳汁。经常喝粥调理脾胃、喝醪糟鸡蛋、喝姜汁黑糖（感谢老哥赞助）、阿胶膏…很长一段时间因为担心娃娃湿疹，鱼虾蟹牛羊肉都没有吃，娃娃一岁后不再忌口，曾经吃够了的美食变得尤其好吃了。
两个月前，我体重瘦掉了20斤，虽然还是很胖，但已经感到身体舒服多了，好几个月都不再感冒了，扁桃体也没用犯病。
但最近的忙碌和不同状态的切换，有点上火，天气骤冷又有点着凉，今早居然尿血。医院归来，开始抱着暖瓶喝水，症状缓解很多了。
看着娃娃和爸爸在地垫上滚作一团，玩得满头是汗，又在心中嘱咐自己，不着急不上火，得给自己一个健康的身体，不然一切愿望都会没有实现的前提。
女孩要在还是女孩的时候，就要对自己好，少吃不健康的垃圾食品，少熬夜、着凉。对自己好不是放纵饮食、透支身体来换取精神上的短暂愉悦，是选用内衣、姨妈巾都要最好最舒服的。养好了身体将来才能有个健康的生活，生一个健康的宝贝。如果我早知道，我想不会多遭这么多的罪。
人生路还很长，落下的月子病可能会相伴多年，体质差也会很久恢复正常，但只要知道，这身体不再年轻，也不再是你自己的，那就有调理恢复的可能。只要懂得爱惜自己，多晚都不晚。
不要再进急诊了，给孩子健康的乳汁、健康的妈妈。
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