“收获”不仅仅是关于如何实现目标的,同样重要的是追求一个能充分发挥潜力并享受奋斗过程的目标。
目标为何不同、如何不同、哪种目标适合你以及如何帮助你和别人改变目标,但首先我们需要理解现有的目标是如何形成的——理解这一点会使你受益。
这章的重点:注意影响目标的相关因素
①信念的力量
②设置提醒标记作为触发点
③营造环境
意识到自己在制定目标时可能会被哪些因素影响。同时有能力对自己的能力做出恰当的评价。注意自己经常处于哪些无意识的状态。
①信念的力量
信念不仅仅是在于人们是否觉得自己拥有某些能力,更重要的是人们是否相信自己可以获得这个能力。或者说,人们的认知是否认为相关因素是可控的。(NLP中关于限制性信念:无望感、无助感、无价值感,没有希望,没有办法、能力,没有资格。 http://m.nlp.cn/article/aid/16901/)
提防自己成为“实体论者”(相信事物、智力是固定不变的),实体论者把精力放在证明自己,却牺牲了本可以更丰富的生活。
相信可以改变的人,可以拥有更大的发展空间。(嗯,废话!)
大部分目标都是在在无意识情况下制定出来的。
How?咋办呢?
②设置提醒标记作为触发点
设置一些每天可以看到的提醒标记,比如标签,冰箱贴,手机上的日程提醒……(原来企业墙上的口号也是有用的)
人群也会对目标产生影响——那个目标同时也是你需要的、想要获得的。外界的“环境”也只是触发因素。
对孩子的教育也可以如此,通过一些环境的布置(比如一幅漫画),提醒孩子做到某些行为。
③营造环境
有利于目标进入潜意识,比如在家里多放几个书架,更有利于孩子习惯阅读。如果家里都是电子游戏设备,然后想孩子喜欢读书,结果可想而知。
网友评论