这段时间，一直活在焦虑之中，导致每天的情绪都很低迷。我不想再活在这种焦虑里面了，从今天开始，我想治愈自己的这种焦虑，将自己每天的生活尽可能去分享出来，不再让杂事沉积在心里。所以来简书写文章，我现在的目的就只有一个，记录生活，治愈自己。
首先自己这段时间焦虑的根源，可能分为这几个方面吧！
一是自己今年已经29了，家里已经介绍了好多个相亲对象，可是没有一个菇凉桥的上自己。自己分析可能有这样几个原因吧！第一自己没有在家乡工作，然后在外地工作，因此大多数是异地，所以大多数菇凉都不愿意。这不，现在又接触到一个菇凉，可是对自己仍然是爱答不理的，当然我也明白自己确实不会说好听的话，所以别人都是置之不理，所以现在的自己想要放弃却又舍不得。这种患得患失的心里让自己深受其困扰。
二是自己对自己一直不满意，总是控制不住自己。自己控制不住自己去看不好的视频，控制不住自己的注意力总是被无关紧要的事情占据心神。因此陷入这种内耗之中。
三是自己去年被骗了2万多元，导致自己今年现在一直处于负债（3万元）中，然后所以深陷这种债务风波。一直没有敢告诉别人。
所以自己一直很焦虑，一直对自己很自责，但我现在不想这么焦虑，不想这么自责了。我现在就像开心的过好每一天，放下一些东西，不再为这些事情所困扰。
今天自己做了什么事情呢？我今天工作完成之后，回到寝室就6：30了，然后就开始看小说，不过还好的是自己今天至少运动了一会，做了一会俯卧撑，拉伸了一下，然后就是开始写日记，一会打算把房间收拾一下，然后看会书，度过自己这完美的一天，我打算10：30睡觉，然后明天早上6：00就起床，冥想锻炼一会。然后再去考科目三。
完美的一天，我从现在想做那些对自己又正反馈的事情，尽量看得见自己的成长，不让其他事情影响自己。加油，我是最棒的，我不想把简书这个软件下回来，每天就在网页上发发恼骚吧。
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