“刻意练习”你不了解的事

“刻意练习”你不了解的事

成为专家的办法，是“刻意练习”。本来刻意练习强调的是练习的方法，可是格拉德威尔一本畅销书《异类》的影响力实在太大，现在人们都认为练习的关键是时间长短 —— 你要练习一万个小时，才能成为专家。

可是练习时间长短，和实际工作表现之间，到底有多大联系呢？《俭省》一书的作者索南史恩列举了一些综合性的研究，也就是所谓“荟萃分析（meta analysis）”，把几十个研究放在一起分析结论。结论有两个。

第一，有严格固定规则的领域，练习的作用最大；没有严格规则的领域，练习的作用非常有限。

比如国际象棋就有非常严格的规则，在国际象棋的领域内，一个人的总练习时间能够解释他26%的表现。在音乐领域，练习时间长短能解释21%的表现；在体育中，练习时间能解释18%的表现。剩下的可能是天赋和临场发挥水平之类，也许还包含偶然因素。

而教育、编程、航空飞行这些更常见的职业，往往不像体育比赛那样有什么固定规则，发挥更加复杂，一个人的练习时间，居然只能解释不到10%的表现。

第二，环境局面越是可控和可预测的，练习的作用越大；局面如果是复杂多变、不可预测的，练习的作用就很小。综合统计，在那些最可预测的环境里，练习能解释24%的表现。在最不可预测的环境中，练习能够解释的因素只有4%。

练习其实就是练习套路。真实世界里的工作套路并不固定，高水平工作要求你能临场发挥，要求你借鉴不同领域的见识，那只靠年轻时候的刻意练习，当一个方面的专家就远远不够了。

刻意练习可以让你成为一个领域的达人。但是真正成为专家需要的因素就非常复杂了。比如天赋，环境的因素，甚至有运气的成分。但对于普通人来说，刻意练习就已经足够了。刻意练习本身就需要强大的意志力，这也不是所有人能够做到的。在你开启一段技能的练习之前，请相信刻意练习带给你的提升。

这是一个需要通才的时代，可是练习容易刻意，但是成为通才，似乎很难刻意。你很难抱着实用的目的学习广泛的知识—到底哪个知识有用？应该在各个领域投入多少时间最划算，这种优化问题根本无解。通才的目的本来就是为了对付复杂问题和不确定的局面。也许什么知识到底有什么用，这个问题就错了。如果哪个知识都可能有用？那你最应该关心的其实你对什么感兴趣？真正的斜杠青年，追求的不是简历上多几个斜杠。而应该是培养广泛的兴趣。

把知识本身当成回报。

最后，请相信你积累的知识就是为了等待一个特殊的时刻，而这一时刻足以可以改变你的人生，你的命运。