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如何让焦虑不安的心平静下来?

如何让焦虑不安的心平静下来?

作者: 崇德领袖说 | 来源:发表于2019-06-20 22:39 被阅读0次

这是一个容易让人“焦虑不安”的时代,由于生活与工作的压力,让无数人情绪变得越来越“失控”!

如何让每天内心保持宁静?

也许抄经是一个不错的法门!

抄写经文就是让浮躁的心平静下来的方法,修炼内心进入“静”一一“敬”一一“净”,静可生慧,生敬畏之心,最终达到净化身心灵合一。

如何让焦虑不安的心平静下来?

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