头痛了怎么办？

头痛是由于外感和内伤，致使脉络拘急失养，清窍不利所引起的以头部疼痛为主要临床表现的一类病症。

一、外感头痛

1.风寒头痛：起病较急，恶风畏寒，遇风尤剧，口不渴等。

2.风热头痛：头痛而胀，甚则头痛如裂，发热或恶风，面红目赤等。

3.风湿头痛：头痛如裹，肢体困重，胸闷纳呆，小便不利等。

二、内伤头痛

1.肝阳头痛：头胀痛而眩，心烦易怒，夜寐不宁。口苦，胁痛等。

2.肾虚头痛：头痛而空，腰痛酸软，神疲乏力，耳鸣少寐等。

3.气血虚头痛：头痛而晕，心悸不宁，遇劳则重，自汗，气短等。

4.痰浊头痛：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎，舌胖大有齿痕等。

5.血瘀头痛：头痛经久不愈，其痛如刺，固定不移，或头部有外伤史等。

治疗原则：疏经通络，行气活血，镇静止痛。

方法

1.艾灸：太阳、头维、风池、风门、百会、合谷、印堂、四神聪等穴。

2.茶：迷迭香茶。

3.食补：姜葱炒螃蟹、天麻陈皮炖猪脑

4.推拿：

5.头疗：

5.其它：如针刺疗法、耳疗疗法。