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刻意练习真的有用

刻意练习真的有用

作者: 爱满溢hh | 来源:发表于2022-09-15 19:00 被阅读0次

新报的课程今晚就要开始啦,为了让自己接下来的日子可以沉下心来学习,昨天就跟盼盼约了出来走走,提前放松一下,储备能量。

今天见面之前一直在做心理准备,告诉自己不要接收负能量,千万不要。

果然刻意练习还是很有用的,虽然今天聊的话题里面也有抱怨,但是大部分是闲聊,比较随意开心,分开过后也没有留下不好的印象。

这我就放心地敢约下一次了,至少我初步具备了屏蔽的能力。

人到中年,有太多事情需要分散心力了,千万别让自己再从别人的负面情绪里接受能量,那种只会是不健康的能量,屏蔽掉或者说完就忘,别记在心里是最好的。

即使真的有事情忘不掉,也只是理性分析一下,哪些有收获,哪里有教训,吸收好的,规避坏的,别让它影响自己的目标和行动。

好了,大道理说完了,接下来提醒自己,记住这几天的感悟。

身上已经堆积了太多大道理,都是头脑层面的输入,忽略了身体的感受,感知力退步的结果是创造力减退。

多听听身体的声音吧,跟她连接起来,接收她的提示,带自己走向更好的世界,接收更高的能量。

感恩所有积累,蛰伏都会在对的时间爆发出光,只管埋头努力吧。

每天的日更时间都在提前,这是一个好现象,证明我越来越愿意写下自己的想法了,跟自己玩的感觉真好呀!

以后争取把最重要的事情放到早上做,这样剩下的时间都会轻松不少的,加油鸭,今天也是爱自己的一天!

ps:有价值的课程还是要试试看,知识网在一点点填充,说不定很快就连起来了,那不是更有趣?

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