李娜7.0第13周周检视0325-0331

没有记录，就没有发生！

李娜7.0第13周周检视0325-0331

李娜的人生愿景

1.创造精彩而有意义的人生，卓越而不失衡

2.拥有亲密爱人和幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。

3.环球旅行

4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式）

5.身体健康活到90岁以上，70岁还能跑半马。

我的第7个90天目标

时间：20190105-0405

【健康】

早睡9:50早起5:00 周跑20公里 体重100斤  一个月一次半马跑步。

【学习成长】

1.参加整理类线下课程2次（收纳王子）

3.每天阅读50分钟（2个番茄钟）一周一本经典书籍。并完成整理类书籍主题阅读完成一次

4.完成PPT所有作业（锦囊作业+脑洞作业）/完成制作整理沙龙PPT

5.听樊登读书会12本

6.参加迪拜商业效能课程✅

【家庭/夫妻/亲子/长辈】

女儿：每天阅读绘本6本 每天认字25分 钟 舞蹈15分钟 画画15分钟

儿子：每周阅读一本书 每周2次画画课

父母：每周两次电话

【事业/热情】

整理：【空间力/信息力打造】

1.打造心动整洁可以实现秒搬的新家✅/建立新建的实物字典✅

2.整理信息（照片/印象笔记/微信好友/微信收藏/讯飞/密码）

【奉献】易效能：

1.带领4.0天使班 ，人数不低于150人/两周内实现自动化打卡。

2.带领1.0亲子时间管理践行天使班 人数不低于100人✅

3.6场线下分享会或公开课。

4.影响100个人走入线下课（自己的学员40个）

【效能】

90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树，每天4棵树，一共360棵。每月24张番茄工作表，2张a4纸工作表。

【休闲】

国内陪儿子旅行一次/迪拜旅行一次

【人际关系】

与高能量的朋友见面，不少于4次。

组织一次线下整理沙龙分享会。

B、2019年3月月度目标

【2019年3月日历事件】

3月4-6日      杭州一阶课程✅

3月30-31日  收纳王子课✅

3月30日      上海公开课

【3月份月度要事】

2019年3月月度核心关键词：

1.好好学习，天天向上 学好2个课程。

3.出差期间安排和照顾好孩子。

4.瘦身！阅读！跑步！

【3月份八大关注】

1.【健康】

早4:50  晚 9:30 体重102斤 运动80公里

完成一个半马✅

2.【学习】

纸质书4本/樊登音频听书6本✅/整理音频一个✅/演讲音频一个✅/一阶课程教练一次✅

3.【家庭/亲子践行】

在家期间执行亲子践行目标打卡✅

制作亲子践行打卡表

4.【事业】

2场线下公开课✅

实物字典✅

微信整理/参加整理课程✅

2个天使班跟进✅

5.【效能】

日30/周4/月1，种60棵树，15张番茄工作表

6.【社交】

收纳王子上海同学分享会

7.【休闲】

北京跑步/完成半马✅

本周周总结

【本周青蛙完成情况】

1.完成全部标签（完成部分）统计个人物品数量❎

2.上海公开课招募和课前准备✅

3.公开课PPT做出调整✅

4.亲子打卡表格制作❎

5.ben妈妈发资料❎

6.参加上海收纳王子课程 通过考试✅

7.关注天使班打卡情况✅

8.每天链接5个学员（完成一部分）

9.住家阿姨招聘✅

10.公开课成功举行 ✅

【本周八大关注】

1.健康：周跑1次，感冒咳嗽加上特殊时期，暂停跑步。早睡早起做得很好，一条晚睡，和曾欣聊天到12:30，早上都在5:30分之前。

2.个人学习成长：

樊登读书会1本。参加收纳王子课程。

3.事业

完成上海公开课，完美收官。

完成上海收纳王子课程。

4.效能

种了23棵小树，番茄钟的应用有所提升。

5.社交/朋友

和收纳王子课程的同学有了进一步的链接，里面有很多有优质的客户群体。

6.小确幸/美好时光

这次公开课还是挺成功的，现场到了15人，现场报名7人，加上场外报名2人，一共成交9人。因为实际听完讲座的客户人数12人，报课率非常高。达到60%以上的报课率，除了个别有事提前离开的，后面留下来听课的学员全部都报名了，学员的反馈非常好。自己也讲得非常投入，虽然严重感冒，咳嗽很厉害，但是没想到在全程2个多小时的时间里，居然就不咳嗽了，真正感受到使命和热爱就是有如此神奇的魔力。

轻松的完成收纳王子课程二级考试。两天的学习还是有收获的。同时见到了知名的小乔老师。

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收到学员专门为我准备的，亲手包的鲜花，超级开心，说是专门冲着我来的，是我的粉丝 ，好被滋养的感觉，哈哈，让自己漂一下吧！

7.感恩

感恩上海的合伙人小伙伴们非常用心的准备整个公开课，特别特别是何捷，如此用心，为了这次公开课花了非常多的精力，提前开了几次线上会议，仔细打磨每一个环节，甚至还专门录了冥想。因为有他们做了非常多的准备工作和下午的暖场，以及其他合伙人的分享，还有刘鑫专门留下来拍照分享等等，才有了昨天非常棒的成果。

感恩庭晓这周在我和六六生病的过程中，给我们的照顾和治疗。

感恩刘鑫帮我拍家里的照片。能把乡下的出租房打造成这样，还是挺子豪的。

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【反思感悟】

1.有没有完成上周计划？完成率多少？

70%的完成率。自己身体感冒原因，加上66生病在家。

2.有没有做到要事第一？有没有高能要事？

有，70分

3.花了多少时间专注在自己最重要的领域？

种了23棵小树，继续加油。

4.感悟：团队合作以及共同设定目标很重要。这次公开课因为前期准备工作比较到位，所以整体结果不错。

反思：不管是在天使班也好，还是线下公开课的聚会也好，整个链接和温度都是非常重要的。接下来就是需要花一些时间去链接学员，多沟通。

提醒自己：

再好，别忘了危机与奋斗，

再难，别忘了梦想与坚持，

再忙，别忘了读书与锻炼，

人生，就是一场长跑。

【下周青蛙】

1.物品整理的锦囊分享输出

2.参加亲子时间管理复训

3.159聚会准备工作

4.整理收尾工作/统计数量

5.月度检视

6.给ben妈妈发资料

7.每天链接5位同学