学习的本质是相通的

最近学习社会工作者职业水平考试里面的内容，感觉对生活有很大帮助。

其中方案设计，分析问题——设定目标——规划——实践——绩效评估。

应用到生活中，就是生活中遇到问题遇到难题的处理过程。

首先要分析清楚我们遇到的问题究竟是什么？本质是什么？然后针对这个问题，你想要达到什么样的效果即目标，然后根据目标制定计划，规划布局，然后去执行，最后评估绩效，即针对行为造成的结束与目标做对比，评估差异，再做相应的处理方法。

这些方法可以运用的生活中的方方面面，比如在学习中，家庭教育中，校园生活，职业规划等等，都可以。