愿你，安好。
开心阅读。
今日情绪标签：平静。
今天完成一件大事，那就是把我的身份证补办了。
20天后可取，感觉拿到身份证要去干点什么大事似的。
然鹅，就是，在派出所临时照的照片好考验人性啊，不知道成品如何。
明天开始又是新的一轮作息，5点钟开播是个什么体验，过三天来分享，哇哈哈哈~
白天贝壳去村里画画，我自己干我的事，下午接她前去咖啡馆泡了一会儿，从工作环境来对比的话，在咖啡馆我的工作效率相对高，可能这个背景就是适用于我的白噪音吧。所以我应该把家、图书馆、咖啡馆这三个地方交替着进行办公。
贝姐送了我一束鲜花，摘的时候的确是新鲜的，傍晚拿回来已经是干花了。
为了答谢，我请她吃了牛排，而且她现在已经不要儿童套餐了，嫌太少。在吃牛排套餐这一点上我的食量还不如她。
今天算是圆满了。
母亲节快乐~
安啦~
爱博士，爱贝壳~
爱老师，爱团队，爱每一个同行的你~
愿你，安好。 开心阅读。 今日情绪标签：平静。 今天完成一件大事，那就是把我的身份证补办了。 20天后可取，感觉拿...
这次参加的线下活动，只有三人。一人在研二学生，另一位大二学生。没想到会聊天这么久，聊天三四个小时左右。活动主...
今天大宝回来学习英文，弟弟一直在边上唱happy birthday ，哥哥被打扰了，非常烦躁，跟我说学不下去了，很...
小结 ①明白了何为行为，何为标签？ ②不带指责性言行让标签强化！ ③贴标签是释放自己的情绪，不利于沟通！ ④贴标签...
带着不良情绪说话和贴不良标签，伤害人与人关系的两大“杀手”！学习表达情绪，陈述事实，提出期望，并不随易贴标签--今...
愿你，安好。 开心阅读。 今日情绪标签：平静。 打标签都300天了，之前还有大概小100篇是没开始打标签的。 明天...
课程作业：专属情绪标签 【该行动适合人群】 1.因为无法有效管理自己的情绪，而对自己的生活造成影响，并渴望做出改变...
为什推荐这么书呢？因为“谦让”。早上八点，当我醒来觉得精力充沛，圣灵在我的体内；晚上八点半，当我变得性情乖戾时，圣...
“情绪管理第十天”--5月25日作业： 1.检查标签，更换标签或者拿掉标签。 标签好多，可要一一一列举，却突然间想...
情绪是一个标签。感觉则是内在所感受到的，要去觉察这个。而不是看标签。如果睡觉前还处在情绪当中。脑子里像有影片在播放...
本文标题：情绪标签D318-2021-05-09
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yyqbdltx.html
网友评论