放过

  人生中有多少的爱恨纠葛，都是因为自己不能够跟自己和解，不能够放过自己。

  我们都会有一些疑惑，心理学能够解决所有问题吗？你说是自己不放过自己，可是我早上明明好好的心情，都是因为被那个人一顿无名火给毁了的哦，我又没有招惹他，平白无故地，他干嘛要找我的麻烦？

  确实如此，我们常常会被人平白无故地找麻烦，于是，我们很生气，于是，一天的好心情被毁于一旦，我们觉得自己是有放过自己，只是别人不肯放过我们。

  其实，那个肇事者，就是因为不肯放过自己，才表现得有攻击性，这是多么的缺乏安全感与自信啊。如果我们了解他的内心，我们会带着一种宽容和理解，我们知道他内心的挣扎，我们如果做到了宽容，不就放过了彼此吗？

  所以，放过自己，其实并非难事。