就佛教而言，我们人类把真正的苦因看成快乐。苦的原因是一种立即反应的知觉。它可能是任何东西，例如迷人的女郎、英俊的家伙、游艇、烤面包的香味等。无论是什么，我们接下来会做的是，凭感觉对刺激做出反应。
内观禅修教导我们如何清晰地审视自己的觉知过程。我们学习以一种不偏不倚的态度，去观看思维与感受的生起。我们学习平静而清楚地看自己对于刺激有何反应。我们看着自己的反应，而不会陷入其中，思维的迷惑本质会慢慢消失。我们仍然可以结婚，可以走自己的路，不过，我们不须因此沉沦。
跳脱思维迷惑的本质，将产生一个全新的实相观点。它是一种完整的典范转移，一种觉知机制的彻底改变。它跳脱迷惑，带来解脱的喜悦。佛教视这种观看的方式为生命的正见，佛教经典将之称为“如实观”。
——《观呼吸》
就佛教而言，我们人类把真正的苦因看成快乐。苦的原因是一种立即反应的知觉。它可能是任何东西，例如迷人的女郎、英俊的家...
阅读章节：第三章第4部分 阅读主题：内观禅修 作者在这一个小节里面主要介绍了关于内观禅修的知识。 内观，是印度最古...
内观（Vipassana）介绍 一、内观（Vipassana）介绍 内观（Vipassana）是印度最古老的禅修方...
禅修包括寂止禅和内观禅，本文中所说的禅修是指内观禅。禅修就是如实地观照当下生起的任何身心现象，包括身体的疼痛和内心...
肖慧明口述苏芳整理 01慧明内观与普通内观禅修...
什么是内观禅修？ 通过字面意义就可以理解，内观禅修即是一种向内观察的一种修习方式，如何向内观察，按照程度的由浅入深...
“内观”是什么？ 一、道家修心法门。一指观心，二指内视 。谓不观外物，绝念无想。 二、佛家禅修方法。观察事物真正的...
内观是佛教最古老的禅修方法。内观是直接开发正念或觉知，在数年之中逐渐进行。人们将注意力谨慎地放在密集检视自身存在的...
四念处内观智慧禅修基础练习---马哈希尊者 四念处内观智慧禅修基础练习 马哈希禅师 已故马哈希禅师在缅甸仰光佛法禅...
内观是从我们的身、心当下起修，如实观见身、心的状态。这是一个非常简单又非常重要，甚至可以说是直指人心的修法。 修学...
本文标题：关于禅修的事儿6.内观观什么
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yzcmgktx.html
网友评论