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做事情的过程就是最好的学习和成长

做事情的过程就是最好的学习和成长

作者: 觉醒的蜗牛 | 来源:发表于2020-08-17 21:40 被阅读0次
终身学习成长

生活是最好的老师,教会了我们成长。

如果只是为了学习而学习,就是停留在了享受学习乐趣的层面,而学习不该停步于此。好的学习应该是一面镜子,帮助你我实现内在的成长。

没有目标的学习,就如脱缰的野马无法驾驭,最终会离生活越来越远。

最近在工作中得到了启发:“人生学无止境。

人生的每个阶段、每个场景都会面临不同的问题,想要很好的解决问题除了自身已具备的知识外,更重要的是“在解决问题的过程中学习”。

也就是,解决问题的过程就是在学习和成长。

就像我现在做的工作岗位是资深情感导师,虽然我具备了很多的知识技能,但是也是刚加入这一行,还有许许多多的东西需要学习。比如:咨询的流程、专业知识、行业资讯、问询技巧、表达方法和经验等。

而以前的我是如何学习的呢?

我的认知就是去参加社会培训机构,考取证书,然后寻找对应的工作或者自己运用。

现在发现,这种方法成本太高,而且只是停留在理论知识层面的学习,实操能力根本不具备。所以,这样很难成为专业性的人才。

而今年我学习了很多知识和技能,是通过阅读书籍、观看视频,然后在去做对应的工作,在边做的过程中向他人学习,向书本学习,向做工作的过程学习,真正的实现了学习和成长。

相比之前学习方法,从事倍功半到了事半功倍。

就像最近我在做情感咨询的过程中,通过向同事学习,向书本学习,也在向学员学习,更在向自己学习。

学习要有目标

向书本学习:就是向已有的资料学习,可以有一个整体的思路和全面的了解,但不可能完全理解,或者说能完全设身处地的领悟。但这个是必要的步骤。

向前辈(同事)学习:既是学会谦卑,调整好心态,保持空悲,最重要的是先学会保持客观的跟随学习、理解,然后再结合自己的特色运用。这个很考验自身的性格和学习能力。

向学员学习:做咨询的过程,就是帮助学员诊断问题,做出全面的分析,并给出合理的建议和指导。

有时候,你会发现学员的有些问题自己也同样存在,帮助学员其实也在帮助自己。比如,前两天我做了一个咨询案例,一个21岁小女孩要挽回男朋友。做咨询的过程中,我就能够发现自己的不足,就会对应去学习和成长。

专业知识:这次就有询问技巧,我会不断的学习调整,直到能够很好的和学员共情,这样才能达到效果。

情绪管理:这个过程中也在强化我的情绪管理能力,因为每天学员的情绪会传递给我们,我们还要教他们如何去处理自己的情绪。

思维方式的成长:服务每个学员都是不一样的,每个人走向自己的情况,就要形成自己的一个询诊的思路。而且,面对每个学员还要能迅速把握他的情况,抓住重点,做出分析,制定定制化课程。

心态的训练:遇见突发事情切记不能慌张。而做情感咨询,你会遇见各种突发情况,因为学员大多数都是很情绪化,传递容易引起你担忧、焦虑、恐惧的信息。

自省才能改变

向自己学习:最好的学习不在外界,而在于自省

爱因斯坦说:“同样的做法却想得到不同的结果。”

人如果没有意识到自己的做法是错误的,进行调整改变,那么无论他多努力,人生还是无法前进。

就像一个人前进了10步,但又倒退了11步一样。

自省就是去回看自己每天的生活,去回看自己犯过的错误,找出需要做出调整的点,发誓不再重蹈覆辙,采取正确的方式行动。这样,才是实现了生命真正的学习和成长。

这次做咨询的过程让我体悟到了做的过程本身就是最好的学习和成长。

除此之外,感悟到了人生是一个复杂的系统,需要一点一点的去建设。

也明白了,生活才是最好的老师,教会了我们成长。

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