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让负面情绪走开

让负面情绪走开

作者: 睡醒的午后 | 来源:发表于2022-04-06 23:12 被阅读0次

我们有时不知不觉中就在抱怨,这就是负面情绪。

之前有个同事,事情不是按她的想法来的,她就开始抱怨,抱怨完,情绪没有得到抒解,反而更加激动。

人在情绪激动的时候,就很容易口无遮拦。

老人常说:做人,要口下留德。

留德,一是不要说出太过份的话,二应该是给别人留下美好德行的形象。

有调查表明,女人比男人的负面情绪要重,且人数多于男人。

这可能因为女人承担的家庭琐事较多,当压力无处释放,积压的时间久了,怨念就会产生。

女人更应该培养自己的兴趣爱好,读书、运动、画画,插花等都行。

兴趣爱好会让人内心更充实,生活更积极。

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