早睡早起身体好

昨晚的飞机凌晨一点四十到常德机场，三更半夜不想惊动家里人，便打车去了市内的酒店。

        在酒店收拾洗漱完已经三点钟了。沉沉睡去，一觉到了早上八点。早上被爱人的手机铃声惊喜的，他已经跑步回来了。

        然后在市里逛吃逛吃，回到酒店已是下午一点多。在床上又睡了一个钟头左右才打车回家。

          奇怪的是，晚上七点钟，83岁的婆婆，50多岁的哥哥嫂子，两岁的小外甥全都进入了梦乡。联想到长寿的婆婆、心宽体胖的嫂子，我觉得与他们的作息是分不开的。现在我们一家人也睡到床上了。第一次这么早上床，尽管昨晚折腾了五个钟头，儿子直呼睡不着。于是做起来，爱人给儿子讲《曾国藩家书》，我写简书。其实也是其乐融融的。

        明天决心早起，带儿子跑步去。