2022年3月22号,周二,中雨。5-8°
跟大家分享一下,提高我们的身体温度,对我们身体有哪些好处呢?为大家整理了4点:
1能加快血液的流动速度,代谢物质不容易堵塞在血管壁。
像家里的马桶,水流速度快,就冲刷得干净,比如像预防血管狭窄就是这个原理。
2血液中的营养物质能更多到达细胞。
像冬天天寒地冻,给麦苗再多的肥料都不会长,只有到春暖花开,温度上升时,麦苗才开始生长,比如因为身体温度低,营养吸收不好,而出现营养不良性脱发
3能增强胃肠的蠕动,提升消化酶的活性,人体代谢能力增强。
就像蛇和青蛙在冬天会冬眠一样,不吃不动,不消化,当天气转暖后,它们会苏醒活动,比如体温低引起的肠道不蠕动型便秘,就是这个原因。
4能够增强人体的免疫力。
体温在37度左右,免疫细胞的免疫能力,能最大程度发挥出来,我们的身体就像一支军队,温度低时,军纪不严明,没有人站岗,各种病毒,细菌,这些外敌就会长驱直入,引起各种疾病。
网友评论