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如何培养孩子的专注力(五)

如何培养孩子的专注力(五)

作者: 颂如 | 来源:发表于2020-08-03 09:58 被阅读0次

    概要: 孩子经常丢三落四,是一个很常见也很令家长头疼的问题。本文将全面分析孩子这类行为形成的原因,以及如何通过游戏的方法来纠正和改进这些不良行为,并改善注意力的易涣散问题。

    对于很多家长来说,养育孩子的过程中,会遇到很多问题需要解决。孩子也是一样,一路成长,一路学习各种能力和技能,不断让自己更加全面。但是,在这个成长的过程中,也会有一些行为和习惯会带来负面的影响,比如经常丢三落四或者小动作太多,需要家长能够及时发现并且纠正。

    今天,我们就先来聊一聊孩子经常丢三落四的问题。

    如果孩子有经常丢东西的情况,比如说:一会找不到橡皮了,或者袜子总丢了一只等等,这类问题通常跟家长的行为和整个家庭环境有关联。

    通过模仿来学习是孩子早期的主要学习方式,而他们最早的模仿对象就是父母和家人。所以,如果家长想要改变孩子丢三落四的行为,请要先给孩子提供一个整洁有序的家庭环境。孩子总是有样学样的,环境熏陶的力量胜过千言万语。

    所以,家长要明确家庭的空间关系,让孩子能够感受到家里的空间是合理有序的。如果家里总是有衣服、裤子乱放,或者报纸、餐具乱堆的情况,孩子在潜意识中就会感受到空间的杂乱,这种杂乱会很容易引起孩子的心理紊乱,从而导致行为的紊乱。

    另外,孩子经常丢三落四的另一个原因是父母过多的代替包办

    有另外一部分家长总是特别能干,他们把孩子日常生活中的一切都照顾得无微不至,各种事情都为孩子想到并且做完了,生活中已经没有孩子需要操心的事情。

    在心理学上有一个“100%理论”,说的意思是如果所有的事情都由家长来完成,那么孩子就什么都不用做了;如果家长做完80%,那么孩子就能完成余下的20%;如果家长只做20%的事情,那么孩子就能做80%,这其实是一个开发孩子潜能的过程。

    这里我们想表达的是,家长对孩子某些行为的替代,实际上扼杀了孩子该能力的发展。如果不通过实践的检验,孩子的这些能力是很难得到良好发展的。

    我们相信天底下的父母都是爱孩子的,但是正确的爱孩子的态度是要建立孩子的责任意识,让孩子从小就懂得为自己负责。有责任心是一种美德。

    那么,该怎样建立起孩子的责任意识呢?

    建立孩子责任意识的基本原则如下:

    应该由孩子做的事让孩子自己做;

    孩子自己能做的事让孩子自己做;

    应该让孩子负责任的事就让他自己负责;

    从生活中点滴小事做起。

    再有,孩子经常丢三落四也有内在的、主观的原因,就是注意力的易涣散问题。家长可以通过一款小游戏,叫做“乒乓球游戏”,来训练孩子注意力集中的能力。

    这个游戏具体是怎么做的呢?

    把乒乓球拍平放在胸前,保持平衡不倾斜;

    再把乒乓球轻轻放在球拍的中间,球放稳后拿开手,目光一直专注于乒乓球;

    从乒乓球放稳之后开始计时,直到乒乓球掉下来时计时停止。

    游戏看起来很简单,但是如果想要乒乓球保持不掉下来,需要孩子注意力的高度专注。这是一款既可以促进亲子互动,又能帮助孩子锻炼专注力能力的实用方法。

    总结一下,我们分析了孩子经常丢三落四的成因,是家中生活环境不够整洁有序和父母的过度包办替代;也分享了如果想要改掉孩子丢三落四的毛病,需要家长帮助孩子建立责任意识,教孩子对自己的事情负责;最后呢,教家长通过乒乓球游戏,训练孩子注意力集中的能力。

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