如何培养小孩子的专注力？

小孩子的专注力，是培养出来的吗？我觉得对于小孩子，尤其是五岁以下的孩子，培养孩子专注力最重要的是：大人们如何不干扰孩子的专注力！！！

那么我把影响专注力的相关问题，归纳了一下。大家可以对照一下，看看自己身上，有没有存在其中的问题呢？

第一个问题：环境限制。

第二个问题：打断孩子正在做的事情。

第三个问题：给予太多帮助。

第四个问题：总认为孩子完不成就不让他去做。

第五个问题：不恰当表扬。

第六个问题：拿刺激性事物去吸引孩子的注意力。

如何培养小孩子的专注力？

下面，我详细说一说。

第一个问题。环境的限制。

不知道是否有妈妈怕宝宝把家里弄脏了弄乱了，不让孩子做这个做那个。我家就是这种情况，现在也改变不了老人的观念。就是不能看到孩子把玩具弄得乱七八糟，或者画画啊，画到桌子上垫子上身上啊，看书把书摆的到处都是啊……所以我目前还在头疼这种情况。看其实我们这么做，就是在慢慢的磨灭孩子的专注力。我们为了维持自己的观念，为了照顾自己的感受，给了孩子太多的限制。多给孩子一些自由吧，在安全的前提下，不管他要弄坏一些东西，还是弄乱些东西都让她们随意一点。不要去阻拦他，甚至不要去提醒他，这些都是对她的打扰。孩子门感兴趣的东西，并且能投入去做这件事情，这就是专注力的一个基础。

第二个问题。就是我们喜欢打断孩子。

孩子在做一件事情，很专注，但是我们觉得他很无聊。我们就会随便的去打断他，会跟他说要不要吃点东西呀，要不要喝点水呀。这本书印象最深的一句话是，当孩子专注的时候，连看一眼都是打扰，这是最吸引我的地方！不知道我们有没有发现，如果你打断孩子，他很容易哭，因为他是在保护自己的创造力，这是孩子的基本需求。很多家长不了解这一点，所以一不小心就会压抑了孩子心理发展。比如孩子自己在搭积木，可是大人说搭的不对要调整，那就不对了。孩子其实是在维护自己的创造力，所以反映的行为就可能是拿玩具打人。而通过这一点我们更能理解，宝宝有的时候哭闹发脾气。其实并不是无缘无故的，在于我们是否对他造成了打扰。爸爸妈妈可以反思一下这个问题哦。

第三个问题。帮助也是一种打断。

有的时候你的帮助，或许会给孩子造成困扰。其实帮助孩子也是一种打断，也许你看见孩子的小手不够灵活，想帮他摆好积木、剪好图纸，或者在他专注的时候指手画脚，以过来人都身份告诉他应该怎么怎么做，这时候提供的帮助对孩子来说都是一种打扰。有可能宝宝正在调动所有的感官，他在建立对这个世界的理解。我们应该让他专注地做下去，尽量在孩子专注的时候不要打断他。

第四个问题。我们认为孩子完不成，就不让他去做。

因为我们希望效益最大化，我们追求事情的结果，希望用最短的时间达到最好的效果，所以会觉得孩子有很多行为在浪费时间。但其实孩子就是通过这些在学习，两岁的孩子洗脸洗不好是很正常的事情。不要去管他会不会不会把水弄的到处都是，也不要管他花了多少时间，没有什么事情比他的用心体会这种感受更重要，孩子是在真正用心做属于自己的事情呢！

第五个问题。大家都会遇到就是表扬。

然而表扬也是一种干扰。我们经常会对做事情的孩子说，你真棒！当孩子自己拿起扫把扫地的时候，我们说真棒。可能下次他就不会这么干了。因为这种专注行为是孩子的动力，是来源于他学习的本能。他的这个行为，跟我们所理解的整洁纪律优良品质是没有关系的。我们的表扬，反倒是给孩子增加了没必要的思绪，就是下次他可能为了表扬而扫地，这样就得不偿失了。我们要记住专注力不是表扬出来的，也不是奖励出来的。我家女儿很小就会自己扔垃圾。当时全家人都会去表扬夸她很棒很棒，可是现在每次扔垃圾，都需要我说好多次好多次，有的时候她也不会理我。哎，原来其实是我们打扰了他的专注力。所以真的是得不偿失了。

第六个问题。就是拿东西去刺激孩子。

孩子是没有更好的事情去做，才会玩游戏，当孩子有更重要的事情去做的时候，他们是不会做琐碎的活动。在孩子看来游戏是一种快乐的消遣，但是如果强迫他们长时间的玩游戏，他们会感到很痛苦，如果孩子手头总有重要的事情去做，他们就不会对游戏特别感兴趣了，这句话很颠覆我的认知。开始我没有理解出孩子整个时间不都是玩游戏吗，后来我明白了为什么蒙台梭利把专注活动叫做工作。工作就是指孩子专注于拓展他们自己能力的那些活动。孩子的本能，更倾向于把时间投入到这些所谓工作理念，投入到这些让他们进步的活动里面，其他的活动才是玩游戏。大家想一下孩子快乐的玩一整天，但是他一直处于一个亢奋的状态。三分钟马上换一个东西。一直漂浮不定，没有任何一个时间真正聚焦在他手头上的事情，虽然你看上去他玩儿的也很开心。但是我认为这不是一个好的陪伴，孩子的能力提高是比较少的。

儿童的心理对我们成人而已是个难解之谜。这个谜之所以难以解开，就在于我们往往只是根据儿童的外在表现，而不是他们真正的所思所想，去臆断他们的感受。一切的现象背后都有动机和原因。

所以面对孩子身上的一些问题，我们不能武断草率的将孩子的行为定义为“不专注”、“任性”。我们应该放低自己的姿态，站在另一个角度采用负责的态度看待和理解孩子。

如何培养小孩子的专注力？

【我是张川，八岁女儿悦悦的爸爸，一位热爱读书写作，醉心亲子育儿的博士宝爸。有问题可以交流哦，微信号：yueyuedady】