2019年我最大的决定就是花钱请了一个私教，这是我第一次这么大手笔的花钱，本来工资就不高，平时花钱也节约，只是这一次真的下定决心要减肥。
最近我有一个困惑，让我非常难受。我请私教的事情，我没有想过让任何人知道，但是中午大家通过我吃的饭了解到我在减肥，每次一到中午就有人问我：你瘦了没？一到中午就有人问我。真的很烦人，关键是她们还知道我花钱减肥，如果我没有瘦下来，我的脸面往哪里放？我不知道，所以这一次一定要瘦下来，不管用什么方法，一定要瘦下来。
去年吃肉、吃火锅，从来不定时，不定量，想吃就吃，哪怕是大半夜想吃，也会点外卖，但是现在多吃一口饭都会有罪恶感。我在健身房拼死拼活两个小时才瘦几两，多吃一口就胖几斤。这个代价我付不起。
上周六，我上完课，晚上特别想吃麻辣烫，我问教练：我能不能吃麻辣烫，我只吃素菜。教练说：可以，用白开水烫。那天晚上，我用白开水烫了一点白菜，后来没听教练的话，多放了一点辣椒和盐，结果那天就白练了，一斤都没有瘦，还长胖了几两。心痛啊，真的心痛，通过这次教训，我的抵抗力比以前要更强大了，现在别人在我面前吃麻辣烫我都不会嘴馋。现在想想，吃那么多东西，有什么意思？吃就吃了，也就是一时快乐，后面留下的是无限的痛苦。
有人问我：为什么今年来会下这么大的决心减肥？我说：只是想改变一下。是的，只是想改变一下，对自己狠一点，不管什么方面都狠一点！
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