在工作中总会遇到一些不顺心的事情，比如老板抠门、同事算计、压力大等等，如此会让我们产生不同的情绪，直观点就是不开心。
当我们面对这些工作上的各种问题之时，只有两种选择，要么忍着，继续做，要么滚蛋，寻找下家。可作出抉择之前，有几个问题，需要先捋清楚。
01
这是我的内部问题还是外部问题
当你急着想逃离当下工作的时候，你需要判断：是因为我的个人问题，还是外部问题？造成当下困境的因素可控还是不可控？比如你和上司的不合拍，只是上司一个人的问题？其他同事评优秀拿奖金，只是因为他们运气好？
我以前遇到一个同事，她工作非常努力，经常主动加班加点，希望把事情做得更好，更完美。可她发现工作没有变得轻松起来，反而事情越来越多，因为大家都理所当然的把事情交给她。
对此她很苦恼，不堪重负之下，果断跳槽到另外一家公司。没过多久，她又成为部门最晚离开的那一个，加班同样变成家常便饭。
后来她反思为什么干得最苦最累的是她：原因就在于她不懂得拒绝，没有界限，更不愿意和他人起冲突。只要别人安排任务，交代事情，或者帮个小忙，她都会尽心尽力去做，如此的“软柿子”自然是公司的人都想拿捏一下。
不要在慌张和无奈中离职，先去改变自己所能控制的。如果不把自己的内部问题解决，你跳槽到哪，还是会面临同样的问题。
02
我是在逃离一个大坑吗
人在情绪不佳时候所做的思考和决定往往是一时冲动，并不会对结果有深入的思考，等冷静下来再后悔者比比皆是。
你可能因为上司的为难，很想把辞职报告甩到对方脸上，潇洒走人；你可能厌烦了公司内部利益斗争、尔虞我诈，只想找个简单关系的公司；你的功劳被人抢走，失去晋升机会，让你觉得太受制于人，想自己创业等等。
当你有这些想法的时候，你不妨先退一步来审视自己：你的真实想法是什么？是为了当前让自己心情舒畅点还是在追求一个长期的发展？你只是受不得苦难和磨练，想逃离而已吗？你是否有清晰明了的规划，不会因为跳槽要失业好久？
绝大多数情况下，你遇到的这些问题，并不会因为你跳槽就消失不见，反而会加重你的危机。
03
你内心到底追求什么
天下没有一份完美的工作，再好的工作，等你熟练了之后，都会产生“疲倦感”。
因此当我们审视工作的时候，要从中分辨出哪些部分是你满意的，是不是占据最重要的部分，哪些是你不满意的，是不是可以忽略不计，一个成熟的职场人，必须要能做出取舍。
你的性格与所从事的工作是否契合，会决定你在工作中能发挥多大的能量以及忍耐度。
你对打电话有恐惧症，就不能做电销工作；你文笔不好，就无法做文秘的工作；你做事不够细心，就做不了和数字相关的工作。
假如你强行是去做那样的工作，对你、对公司来说都是痛苦且煎熬的，完全没有必要。
一份工作无法完完全全满足你的喜好，不可能只凭爱好来工作。
你渴望自由，就需要面对风险和不确定性的未来；
你喜好创作，就要能层不出穷绞尽脑汁的与众不同；
你向往高收入，就要忍受激烈的竞争环境和业绩压力；
……
04
综上所述，当你的工作不开心之时，先做好上面三个步骤的分析及审视。
假如你还是很迷糊，一头雾水，建议你先缓缓，不要盲目不负责任的去做决定。因为那个决定并不是最好的。
什么时候可以放心大胆跳槽呢？
你能把内因控制好，你解决了当前的工作危机，你知道自己喜欢做什么并愿意为之努力奋斗。而且你还懂得取舍，在这种情况下，是可以跳槽的。
有一点希望你能明白：跳槽不是用来救急的良好手段，而是实现你目标及理想的一个途径。
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